22问答网
所有问题
一高中生平时很懒,还经常犯困,上课溜号,注意力不集中,这是怎么了?
一高中生平时很懒,还经常犯困,上课溜号,注意力不集中,这是怎么了?
举报该问题
推荐答案 2016-09-05
集中注意力,最基本的要保证有一个好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神状态。另外,在平时的生活学习中,要学会给自己规划一下时间,每个时间段要做什么,明确下来,有了目标学习才有方向、才能有条不紊,从而做到注意力集中。
另外,可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力,克服走神。这一练习属于右脑开发的练习,对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助,我学生时代自己尝试过的。
上课时走神、不能集中注意力,还可以这样做:听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课,视线和听觉都集中在他的身上,把周围的人和环境努力忽略掉;另外,多种动作协调起来以集中注意力。在听课时,可以边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,提高学习效率,增进记忆能力。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/00ChX2S2TITTXfThI2.html
其他回答
第1个回答 2016-09-05
没在学习上用心,而是把心放在其他的东西上了。
相似回答
为什么我总是不能
集中注意力
去做一件事
,经常
受别人的影响?总是注意着别...
答:
2.根据我的经验,
你的学习方法应该存在漏洞,没有劳逸结合让大脑充分得到休息,导致很多时候无法集中注意力解决问题
。你应当会发现你身边一定会有天天熬夜很晚学习,白天也特别精神的人,该玩的时候比谁都能玩,考试分却从来都没低过的人。你要懂得找到你遇到的每一个问题的主要矛盾,先解决主要的矛盾,...
上课
孩子总是走神
,注意力不集中,
问题出在哪里?
答:
影响孩子注意力的方面有很多,
既有主观的原因,比如孩子的兴趣、爱好,对学习越有兴趣,越容易集中注意力
;也有客观的原因,比如孩子本身的身体基础,感觉统合能力好的孩子,更容易集中注意力。而在客观的身体基础上,有个特别的器官对于注意力能否集中至关重要,这个器官就是前庭神经核。前庭神经核是前庭...
大家正在搜
高中生上课总是犯困怎么办
高中生经常犯困是什么原因
高中生晚上容易犯困怎么办
高中生容易犯困怎么办
高中生怎么防止犯困
高中生白天犯困怎么办
高中生一到晚上就犯困
高中生上课犯困
犯困犯懒是怎么回事
相关问题
我孩子今年上高一了,上课时老是注意力不集中,犯困。平时做作业...
高三学生上课容易犯困,注意力不容易集中怎么办,急求!!
高中,上课注意力不集中,总是想睡觉怎么办?
我是一名高中生,上课总是犯困,怎么办?
最近上课总想睡觉,容易犯困,而且注意力不集中
每天犯困,注意力不集中是怎么回事
上课注意力不集中,总是走思,偶尔还会犯困,怎么办?(我今年1...
每天都很虚,但又不困,上课注意力不集中,听别人说话也集中不了...