我冬天脚总是冰冷，穿再厚的袜子都没用~~想知道亲们有什么好办法么

Question

如题所述

Answer 1

亲你可以试试i-feet的魔摩袜子，这种袜子最近在日本很流行的。脚冷就是因为血液流通比较慢嘛，那这个袜子有加强血液流通的效果，还可以按摩脚部，消除疲劳~~可能会有效果哦~~

Answer 2

是因为身体气血不足。最好的办法是到中医院开点膏方，冬天来临了正是进补的时候。自己也多注意用30到40度的水温淹没至小腿处泡脚30分钟。开常多吃一些补气补血的食物，煲汤类，红枣桂圆，当归，黑芝麻之类。一定不要熬夜。

Answer 3

我也是这样，我觉的食疗是最好的，可我偏偏不爱吃那些食物，建议喜欢的话可以多吃点羊肉，多运动，多泡脚，主要是体质问题，少吃一些寒性食物。

Answer 4

血液循环不好，经常按摩脚心，会起到物理作用。少吃寒物。

Answer 5

我也是这样，身体末端血液循环不畅导致的，是体虚胃寒的表现，多喝红茶，这样暖胃的茶。晚上泡脚30分钟。