第1个回答 2020-10-10
1.运动后出现头晕可能的原因有很多，常见的有运动性低血糖，这是由于人体大量运动的时候，体内热量不足，血糖含量下降，而血糖主要源于食物的消化。
2.运动过程中，又没有食物的不断补充，导致短时间内血糖被大量消耗，使脑细胞代谢所需的能量不足，而引起缺氧症状，故出现头晕。运动后头晕也可能发生在剧烈运动后出汗较多时，因为出汗多，也可能导致血容量不足，而引发头晕症状。
3.另外，如果有贫血、睡眠不佳或其他疾病的情况下，大量运动后也可能出现头晕等症状，这需要自己去鉴别。建议平时运动时尽量避免空腹运动。
4.避免长时间剧烈的运动，而且运动后一定要及时补充葡萄糖，比如喝点蜂蜜水，还要及时补充水分，最好能喝点淡盐水，这样可以补充丢失的水分和盐分，避免发生运动后头晕症状。
扩展资料
运动性低血糖症是指在运动中或运动后，由于血糖降低导致头晕、恶心、呕吐、冷汗等不适的现象。
运动性低血糖症是指在运动中或运动后由于血糖降低导致头晕、恶心、呕吐、冷汗等不适的现象，严重者可能出现休克，常见于长跑马、拉松、长距离滑雪、滑冰和自行车等项目，以女性多见。
第2个回答 2020-10-10
这种情况应该是眩晕导致的。
眩晕是一种患者感到自身或外界环境物体旋转或摇动，一种主观感觉障碍，包含没有自身运动时，产生自身运动感觉及正常运动时，产生与运动不同的变形扭曲的自身运动感觉，患者还常常伴随客观的平衡障碍，一般没有意识障碍。
类型
眩晕可分为旋转性和非旋转性。
旋转性眩晕包括自身或周围环境旋转、翻滚感觉；
非旋转性包括摇摆、倾斜、飘忽、滑动感觉。
眩晕也可分为自发性和诱发性眩晕。
自发性既无明确诱因产生的症状；
诱发性为特定诱因引发，如头动性、位置性、视觉、声音、Valsalva动作及其他因素。
临床上，还将眩晕分为前庭系统性眩晕和非前庭系统性眩晕。
前庭系统性眩晕又称真性眩晕，有前庭神经系统功能障碍引起，表现有旋转感、摇晃感、移动感等；
非前庭系统性眩晕又称为一般性眩晕，多是全身性疾病引起的，表现为头晕，头胀、头重脚轻感、眼花等，有时患者会感到颅内在转动，但无外界环境或自身旋转的感觉。
发生机制
正常人体通过前庭器官、视觉系统和本体感觉系统感受外界和自身运动，整合后做出位置的判断，并通过运动神经传入调整位置以维持平衡，当以上系统任何的传入系统功能异常出现病变时，人体与外界环境之间的空间关系在大脑皮质反应失真，大脑感受到的运动与实际发生的运动不一致，就会产生错误的判断，产生眩晕的感觉。
第3个回答 2020-10-10
一种可能的话应该是低血糖症，头晕，冷汗，还有可能直接昏厥过去，这种情况只要即时补充大量的糖就可以了。
另一种可能就是眩晕症，关于眩晕症，有很多原因，他只是一种症状，明确病因需要到医院去完善各种检查，并且听取医生的专业建议。
不过，不管哪种原因，我的建议是直接上医院挂专业科室的号，尽早查明原因，也好开展治疗。
第4个回答 2020-10-10
低血糖症状，喝点水或者吃一块糖可以缓解一下。以后记得按时吃饭，营养要跟上，不然上体育课太耗费体力，身体会吃不消。