拳击只练拳为什么也很有实战性

Question

如题所述

Answer 1

在实战中，拳击和摔跤是最实用的。
为什么拳击很实用？
一：拳击动作简单，普通人都能很快学会。其它如散打，跆拳道，泰拳，空手道，柔术等，学习难度大。
二：拳击是历史最悠久的一项搏斗技能，世界上每年举行的拳击比赛也是最多的，拳击训练的强度，成熟度都是其它搏斗技能无法比拟的。
三：拳击对力量要求很高，尤其是大腿，腰部，背部，是属于那种力量压制非常明显的运动，而其它格斗技能对柔韧，招式要求高，虽然也有用，但是实战中力量是第一位的，击倒对方才是重点。
四：出拳速度和出腿速度相比，拳速远远大于腿速，虽然腿的攻击范围大，但是腿攻击落空后留给对方反击的时间也很长，所以若出腿，未击中对方很可能自己就被反击了。拳击虽然攻击范围小，但是拳击主要是击打头部，而头部是腿难以攻击到的地方，一般搏斗的话，拳相比腿有优势，试想，拳击手能躲避掉对方的勾拳，怎会躲不掉对方的侧踢？相比起来，拳击实用性强些。
其实摔跤实战性也非常强，但是摔跤的普及率远不及拳击，所以说拳击是最实用的搏斗技能是不错的。

Answer 2

最重要的是出拳的动作要正确，
各种武术的要求略有不同，但共同的要求是“整劲”，
就是从后腿蹬地开始，转腰、送胯、送肩、伸臂，
在拳头接触目标的一瞬间，把全身的力量都集中在拳面上爆发出来，
给予敌人最大的伤害

至于练习方式，除了经常挥空拳练习外，
还要打沙袋，锻炼拳面和手腕的硬度，
否则即使拳力再强，打到人身上自己先折了手腕，一点用也没有

此外，负重冲拳（手握哑铃或其他重物冲拳，逐渐增加重量）、
手拉弹力带冲拳也都有帮助。
重量训练也有一定作用，出拳的力量和胸大肌、三角肌、背阔肌等肌肉群有关，锻炼这些肌肉也可以提升拳力。
不过重量训练只是辅助，重点还是在出拳的训练，否则光是肌肉大块，劲力却没有整合，一样打不出足够的力量

Answer 3

常人手比较灵活，相对练其他的更容易，拳击的拳法也较接近于本能的王八拳，很易上手，但不代表其他流派实战性差，只是难练，很多浮燥的人看看这个，看看那个，觉得拳击实战在情理之中，但其他的一样有价值，没有实战性的就不会被归到搏击里头了

Answer 4

那要看你击打敌人什么部位，一般面部，头两侧，腹部，命根都是有效击打部位，前手拳直拳使用的好可以击破对手鼻子，大摆拳可出其不意或追击，打太阳穴。比赛不许打命根，但实战怎么好使怎么用。当然你会散打的踹击就更好了

Answer 5

那是肯定，拳击就是练拳嘛！没有实战性还叫拳击啊！
实战性：他的步伐灵活，出拳快，有力度。