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膝盖为什么会疼?
如题所述
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推荐答案 2023-05-15
膝盖疼痛要根据原因的不同,采取不同的办法治疗。具体如下:
1、由于外伤导致的疼痛,比如做运动的时候,肯定要做预备热身,尤其运动中动作可能要注意,避免造成损伤;
2、假如是炎症性疼痛,应给予休息、消炎止痛、冷敷等对症治疗。对于细菌感染引起的炎症性疼痛,要用抗生素治疗;
3、对于慢性劳损性疼痛,日常运动中要改变运动方式,或者减少运动量来解决;
4、对于退变性疼痛,中老年人的运动方式更要注意,不适合做剧烈运动,比如长跑、暴走、爬山,可以考虑游泳、散步这些运动。膝盖疼多数指膝关节前方的疼痛,也就是髌骨和后方股骨形成的髌骨关节疾病导致了膝盖疼。年轻人的膝盖疼,首先要拍摄膝关节X线片,了解伸膝装置的力线有没有过度的外翻,由于力线异常导致的膝关节前方疼痛,可以通过手术纠正力线获得完全的缓解。如果没有力线的异常,出现了髌骨关节引起的疼痛,可以通过多进行伸膝功能的锻炼,避免爬楼梯和爬山等保守治疗方法能获得缓解,也可以口服营养关节软骨的药物氨基葡萄糖进行治疗,如果疼痛明显,还可以口服抗炎镇痛类药物控制炎症反应,多数经过保守治疗之后都可以获得缓解。
老年人膝盖疼往往是由于髌骨关节已经出现骨性关节炎,髌骨向外侧半脱位。治疗比较复杂,常常髌骨关节炎也合并有膝关节的骨性关节炎,膝关节置换是常用的治疗方法。如果病变只是仅限于髌骨关节退变,可以进行关节镜下的软骨清理、髌骨周围的去神经化和髌骨外侧支持带的松解缓解髌骨关节的压力,缓解膝盖疼的症状。
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其他回答
第1个回答 2023-05-11
如果膝盖疼痛,可以考虑以下几种方法:
1. 休息:让小孩停止运动或活动,休息一段时间,给膝盖充分的时间恢复。
2. 冰敷:用冰袋或冰块包裹在毛巾中,敷在膝盖上,每次敷10-15分钟,每天敷2-3次,可以缓解疼痛和肿胀。
3. 热敷:用热水袋或热毛巾敷在膝盖上,每次敷10-15分钟,每天敷2-3次,可以促进血液循环和放松肌肉。
4. 按摩:轻轻按摩膝盖周围的肌肉和关节,可以缓解疼痛和紧张。
如果上述方法不能缓解膝盖疼痛,建议尽快就医。
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