第1个回答 2011-11-08
钉鞋,800算不上长跑 ,速度很快的,只有两圈 ,如果你是男生建议你用钉鞋,女生的话,普通的就行了,如果没有钉鞋,耐克也行,耐克的鞋子一般鞋底厚,缓震好,有很深的沟槽,很给力
第2个回答 2011-11-06
其实穿钉鞋也很好 它有很好的抓地力 在你最后一百米对你发力有很好的帮助 如果不允许穿钉鞋的话 可以考虑穿慢跑鞋 不要穿平底鞋会影响你发力
第3个回答 2011-11-16
穿钉鞋好 它有很好的抓地力本回答被提问者采纳
第4个回答 2011-11-20
还是应该穿钉子鞋,比赛的时候穿,在赛道上就好了!别人都穿,你不穿会输的!听我的,没问题!