那种减肥瘦身药,对抑制食欲比较有作用的?

Question

如题所述

Answer 1

首先，我要强调，我不提倡使用减肥药，但我可以告诉你一些关于抑制食欲的减肥药的信息。这类药物主要分为两类：作用于中枢神经系统的食欲抑制剂和不作用于中枢神经系统的脂肪酶抑制剂。
作用于中枢神经系统的食欲抑制剂的代表药物有西布曲明，它通过抑制5—羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取来增加饱腹感。但是，老年人，特别是有高血压和糖尿病的老年人应谨慎使用。患有严重心脏病和中风的人不宜使用。血压偏高的人在采取有效的降压措施后才能使用。
不作用于中枢神经系统的脂肪酶抑制剂的代表药物是奥利司他。它不抑制食欲，而是阻断肠道对脂肪的吸收，从而达到减重的目的。奥利司他主要通过减少脂肪的吸收来起作用，因此在用药期间最好适当补充脂溶性维生素，如维生素A、D、E。奥利司他的副作用可能包括排便次数增加和排便急迫，对某些职业（如司机）可能造成不便。
除了药物，还有一些方法可以帮助控制食欲，对身体伤害较小。例如，按压耳朵上的特定穴位可以减少食欲。此外，喝水可以增加饱腹感，勒紧腰带和活动四肢可以减轻食欲。增加生活压力可以通过促进脑内交感神经素的分泌来抑制食欲和促进脂肪燃烧。
最后，我想提醒你，保持健康的生活方式和饮食习惯是减肥的关键。如果你真的需要帮助，建议咨询医生或营养师。