1、能见面，就多见面
人是意识和激素的产物，人的感情同样由此决定。
从生物学上来说，能让一个人对另一个人产生持久之爱的生物基础，来源于体内的两种激素：
抗利尿激素和催产素。
前者维持人类的忠诚和专情，后者产生与伴侣的依恋和亲密。
而这两种激素最直接的激发方式，就是肢体接触。
在跟喜欢的人产生肢体接触时，双方都会产生心动和温暖的感觉。更有研究发现，跟喜欢的人拥抱，有助于消除痛感和疲惫感，同时双方大脑中大量释放催产素，会产生一种身处云端，不愿放手的美好体验。
这种体验就是关系的升温催化剂：时刻想跟对方黏在一起，一刻不见就会想念，对对方朝思暮想，感觉到归属感和安全感。
2、尊重两性差异，满足对方的人性需求
想让对方对你有好感，投其所好才能事半功倍。
男女双方在亲密关系中的底层需求本就不同：男生需要支持和理解，女生则更需要重视和关心。
这也是很多人在关系中产生争吵的源头——两人总是以己推人，用自己的标准去为对方做无效付出。
于是，女生以为自己投入得越多，对男生越好，对方就会越爱自己；男生以为自己只要能为讲道理解决问题，女生就能感觉到安心。
但事实证明，这样的交往方式往往矛盾层出不穷，甚至导致关系破裂。
所以，提供给对方真正需要的，才更容易准确抓住对方的心。
3、礼尚往来的互相付出，保持关系的平衡性
人是需要付出的，在付出的过程中，我们可以感受到自己的存在感和价值感，更享受目的尚未达成时的动力满满。
但同样，这种动力的来源，其中一定有反馈。
换言之，你既要欣然接受他对你的付出，又要回馈同样价值的回报给他。一来二去，双方的关系就会在这种给予和收获之中愈加深厚。
文章图片2
4、主动自我表露，会增加真实性，更容易让对方放下戒备
自我表露会快速拉近两人的关系，因为你的坦诚代表着信任和真实，更容易让对方放下戒备，同样以真实的自己跟你坦诚相待。
但这种自我表露并不是让你自报家门，而是主动展露一些个人弱点或童年糗事，当然，你要确定这些弱点或糗事是可爱的，起码不会让对方对你敬而远之。
5、多表达感激，用正向能量维护感情
感激的本质，其实就是对对方的鼓励。
你要让他知道，他为你做的一切你都看在眼里，记在心上，并为此感动。如此，他能感觉到前所未有的价值感，并萌生出一种继续努力的决心。
人的本性就是需要被认同的，越被认同，才越会觉得前方有光，认真投入。
6、适当的疏离和神秘感，更容易让对方对你上瘾
恋爱初期，很多情侣会步入一个误区：他们倾尽所有时间黏在一起，甚至不上班不上学，完全失去个人生活，退出社交圈子。
他们以为这是爱的表现，但殊不知，这样做，往往就是走向分手的开始。
因为，爱情的初始阶段更多是激情：双方尚未了解彼此，也没有建立起多深厚的感情连结，你们对于彼此而言，更像是某种某样充满幻想和好奇的事物——换言之，你们喜欢的，是自己幻想出的完美对象。
正是因为这份幻想和好奇，他才能对你产生源源不断地探索欲和新鲜感，热恋的感觉才得以维持。一旦双方过度透支，完全将真实的自己暴露在对方面前，失去神秘感和新鲜感，或多或少都会引起对方的情感落差。
而这种落差的背后，没有深厚感情和美好回忆作为支撑，就显得异常脆弱，很容易分开。
所以，想让双方的感情稳定升温，万万不可完全失去自我生活地黏在一起。
适当的抽离和冷淡，反而能给对方一个缓冲的时间，无数次让他在见不到你的时候，美化回忆，回味美好，用想念和欲望，来主动提醒自己有多爱你。
文章图片3
人是意识和激素的产物，人的感情同样由此决定。
从生物学上来说，能让一个人对另一个人产生持久之爱的生物基础，来源于体内的两种激素：
抗利尿激素和催产素。
前者维持人类的忠诚和专情，后者产生与伴侣的依恋和亲密。
而这两种激素最直接的激发方式，就是肢体接触。
在跟喜欢的人产生肢体接触时，双方都会产生心动和温暖的感觉。更有研究发现，跟喜欢的人拥抱，有助于消除痛感和疲惫感，同时双方大脑中大量释放催产素，会产生一种身处云端，不愿放手的美好体验。
这种体验就是关系的升温催化剂：时刻想跟对方黏在一起，一刻不见就会想念，对对方朝思暮想，感觉到归属感和安全感。
2、尊重两性差异，满足对方的人性需求
想让对方对你有好感，投其所好才能事半功倍。
男女双方在亲密关系中的底层需求本就不同：男生需要支持和理解，女生则更需要重视和关心。
这也是很多人在关系中产生争吵的源头——两人总是以己推人，用自己的标准去为对方做无效付出。
于是，女生以为自己投入得越多，对男生越好，对方就会越爱自己；男生以为自己只要能为讲道理解决问题，女生就能感觉到安心。
但事实证明，这样的交往方式往往矛盾层出不穷，甚至导致关系破裂。
所以，提供给对方真正需要的，才更容易准确抓住对方的心。
3、礼尚往来的互相付出，保持关系的平衡性
人是需要付出的，在付出的过程中，我们可以感受到自己的存在感和价值感，更享受目的尚未达成时的动力满满。
但同样，这种动力的来源，其中一定有反馈。
换言之，你既要欣然接受他对你的付出，又要回馈同样价值的回报给他。一来二去，双方的关系就会在这种给予和收获之中愈加深厚。
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4、主动自我表露，会增加真实性，更容易让对方放下戒备
自我表露会快速拉近两人的关系，因为你的坦诚代表着信任和真实，更容易让对方放下戒备，同样以真实的自己跟你坦诚相待。
但这种自我表露并不是让你自报家门，而是主动展露一些个人弱点或童年糗事，当然，你要确定这些弱点或糗事是可爱的，起码不会让对方对你敬而远之。
5、多表达感激，用正向能量维护感情
感激的本质，其实就是对对方的鼓励。
你要让他知道，他为你做的一切你都看在眼里，记在心上，并为此感动。如此，他能感觉到前所未有的价值感，并萌生出一种继续努力的决心。
人的本性就是需要被认同的，越被认同，才越会觉得前方有光，认真投入。
6、适当的疏离和神秘感，更容易让对方对你上瘾
恋爱初期，很多情侣会步入一个误区：他们倾尽所有时间黏在一起，甚至不上班不上学，完全失去个人生活，退出社交圈子。
他们以为这是爱的表现，但殊不知，这样做，往往就是走向分手的开始。
因为，爱情的初始阶段更多是激情：双方尚未了解彼此，也没有建立起多深厚的感情连结，你们对于彼此而言，更像是某种某样充满幻想和好奇的事物——换言之，你们喜欢的，是自己幻想出的完美对象。
正是因为这份幻想和好奇，他才能对你产生源源不断地探索欲和新鲜感，热恋的感觉才得以维持。一旦双方过度透支，完全将真实的自己暴露在对方面前，失去神秘感和新鲜感，或多或少都会引起对方的情感落差。
而这种落差的背后，没有深厚感情和美好回忆作为支撑，就显得异常脆弱，很容易分开。
所以，想让双方的感情稳定升温，万万不可完全失去自我生活地黏在一起。
适当的抽离和冷淡，反而能给对方一个缓冲的时间，无数次让他在见不到你的时候，美化回忆，回味美好，用想念和欲望，来主动提醒自己有多爱你。
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-05-12
怎样才能培养长久的爱情呢？
我认为有以下方法可以帮助情侣培养持久的爱情:
保持爱情的新鲜感
有新鲜感的爱情，才能更持久的走下去。倘若没有了新鲜感，双方都没有对彼此都没有了吸引力，那么这场恋爱将很快结束。那么，如何保持爱情的新鲜感呢？
给彼此留有自己的空间。我们谈恋爱是为了让生活更加丰富，甜蜜，而不是给自己找一个监护人，时刻监督着自己，事事都要汇报，给彼此留下个人的空间，才可以一起努力，经营这份爱情。
保持爱情的神秘感
没有一点点神秘感，对方已经对你了如指掌，同样，这时，你对他已经没有了吸引力，你在他面前就是一个透明人，完全没有了秘密。所以，无论是刚在一起，还是已经在一起很久了，都不要把自己的老底全部交代出来，有些事情可以让他自己发现。然后，有时也要不经意间给他创造惊喜，不是只有女生喜欢礼物，男生也同样渴望。
最后，祝你和男朋友一直甜蜜下去！
第2个回答 2022-05-06
对于感情来说，两个人相处是永恒的话题。一段好的感情就是看两个人相处的状态，很多感情一开始可能会很甜蜜，但是到最后往往无疾而终，这都是两个人没有相处融洽。
那么两个人在一起怎样才能保持新鲜，保持爱情的温暖，其实做到这四点就够了，感情就会越来越好。
1、关心对方
其实一段感情，都是要从细节开始的。可能在相处的过程中，任何一个细节的变化，都能决定一个人陪你走多久。很多时候，两个人在一起久了，感情就会变得平淡。那么这时候就要学会给感情升温，要学会去关心对方，了解彼此的需求和意愿。
双方能够偶尔给彼此一些惊喜和感动，让对方感受到你的热情，自然对方会感受到你的爱和真诚，就会越来越珍惜你们之间的感情。很多时候，感情是需要花点小心思去经营的。
2、信任对方
爱情很重要的一个因素，就是信任。两个人之间只有信任彼此，才能长久的走下去。毕竟两个人在一起相处，总会遇到点挫折和困难，那么这时候双方可以彼此信任，彼此依靠，不轻易去怀疑对方的真心，选择真诚的陪伴。
那么经历一些事情之后，对方会更加明确对你的感情，会更加珍惜。尤其是，对方有一些细节变化时，偶尔可以去选择相信，而不是怀疑，那么这段感情就会越来越好。
3、顾虑对方
两个人在一起，能够为对方着想，顾虑对方也是一个很重要的因素。很多感情到最后不及而终，都是因为不懂得设身处地为对方着想，考虑，才导致对方心灰意冷。
既然选择在一起，就要用真心对待，把对方当作自己人一样，要懂得站在他的角度思考问题，而不是一味的只顾自己的感受。最好的爱情都是相互扶持，顾虑，懂得彼此考虑，才能更好的走下去。要想感情和谐，就必须懂得为对方考虑。
4、包容对方
现在的人，都有自己的脾气秉性，有自己的人格，总是不会轻易去接纳对方，容易自我。其实这种性格是最容易伤人的，在感情里一味的去计较对方，只会让对方越走越远。
好的感情，是双方都懂得包容接纳，彼此可以为了爱的人去忍受，去控制自己的情绪，不会轻易去计较发泄，学会谦让，静下来想下对方的好和自己的不足。懂得这么去做，那么感情一定hi越来越和谐。本回答被网友采纳
那么两个人在一起怎样才能保持新鲜，保持爱情的温暖，其实做到这四点就够了，感情就会越来越好。
1、关心对方
其实一段感情，都是要从细节开始的。可能在相处的过程中，任何一个细节的变化，都能决定一个人陪你走多久。很多时候，两个人在一起久了，感情就会变得平淡。那么这时候就要学会给感情升温，要学会去关心对方，了解彼此的需求和意愿。
双方能够偶尔给彼此一些惊喜和感动，让对方感受到你的热情，自然对方会感受到你的爱和真诚，就会越来越珍惜你们之间的感情。很多时候，感情是需要花点小心思去经营的。
2、信任对方
爱情很重要的一个因素，就是信任。两个人之间只有信任彼此，才能长久的走下去。毕竟两个人在一起相处，总会遇到点挫折和困难，那么这时候双方可以彼此信任，彼此依靠，不轻易去怀疑对方的真心，选择真诚的陪伴。
那么经历一些事情之后，对方会更加明确对你的感情，会更加珍惜。尤其是，对方有一些细节变化时，偶尔可以去选择相信，而不是怀疑，那么这段感情就会越来越好。
3、顾虑对方
两个人在一起，能够为对方着想，顾虑对方也是一个很重要的因素。很多感情到最后不及而终，都是因为不懂得设身处地为对方着想，考虑，才导致对方心灰意冷。
既然选择在一起，就要用真心对待，把对方当作自己人一样，要懂得站在他的角度思考问题，而不是一味的只顾自己的感受。最好的爱情都是相互扶持，顾虑，懂得彼此考虑，才能更好的走下去。要想感情和谐，就必须懂得为对方考虑。
4、包容对方
现在的人，都有自己的脾气秉性，有自己的人格，总是不会轻易去接纳对方，容易自我。其实这种性格是最容易伤人的，在感情里一味的去计较对方，只会让对方越走越远。
好的感情，是双方都懂得包容接纳，彼此可以为了爱的人去忍受，去控制自己的情绪，不会轻易去计较发泄，学会谦让，静下来想下对方的好和自己的不足。懂得这么去做，那么感情一定hi越来越和谐。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-05-12
感情中两个人相处是永恒的话题。一段好的感情就是看两个人相处的状态，很多感情一开始可能会很甜蜜，但是到最后往往无疾而终，这都是两个人没有相处融洽。
那么两个人在一起怎样才能保持新鲜，保持爱情的温暖，其实做到这四点就够了，感情就会越来越好。
1、关心对方
其实一段感情，都是要从细节开始的。可能在相处的过程中，任何一个细节的变化，都能决定一个人陪你走多久。很多时候，两个人在一起久了，感情就会变得平淡。那么这时候就要学会给感情升温，要学会去关心对方，了解彼此的需求和意愿。
双方能够偶尔给彼此一些惊喜和感动，让对方感受到你的热情，自然对方会感受到你的爱和真诚，就会越来越珍惜你们之间的感情。很多时候，感情是需要花点小心思去经营的。
2、信任对方
爱情很重要的一个因素，就是信任。两个人之间只有信任彼此，才能长久的走下去。毕竟两个人在一起相处，总会遇到点挫折和困难，那么这时候双方可以彼此信任，彼此依靠，不轻易去怀疑对方的真心，选择真诚的陪伴。
那么经历一些事情之后，对方会更加明确对你的感情，会更加珍惜。尤其是，对方有一些细节变化时，偶尔可以去选择相信，而不是怀疑，那么这段感情就会越来越好。
3、顾虑对方
两个人在一起，能够为对方着想，顾虑对方也是一个很重要的因素。很多感情到最后不及而终，都是因为不懂得设身处地为对方着想，考虑，才导致对方心灰意冷。
既然选择在一起，就要用真心对待，把对方当作自己人一样，要懂得站在他的角度思考问题，而不是一味的只顾自己的感受。最好的爱情都是相互扶持，顾虑，懂得彼此考虑，才能更好的走下去。要想感情和谐，就必须懂得为对方考虑。
4、包容对方
现在的人，都有自己的脾气秉性，有自己的人格，总是不会轻易去接纳对方，容易自我。其实这种性格是最容易伤人的，在感情里一味的去计较对方，只会让对方越走越远。
好的感情，是双方都懂得包容接纳，彼此可以为了爱的人去忍受，去控制自己的情绪，不会轻易去计较发泄，学会谦让，静下来想下对方的好和自己的不足。懂得这么去做，那么感情一定hi越来越和谐。
那么两个人在一起怎样才能保持新鲜，保持爱情的温暖，其实做到这四点就够了，感情就会越来越好。
1、关心对方
其实一段感情，都是要从细节开始的。可能在相处的过程中，任何一个细节的变化，都能决定一个人陪你走多久。很多时候，两个人在一起久了，感情就会变得平淡。那么这时候就要学会给感情升温，要学会去关心对方，了解彼此的需求和意愿。
双方能够偶尔给彼此一些惊喜和感动，让对方感受到你的热情，自然对方会感受到你的爱和真诚，就会越来越珍惜你们之间的感情。很多时候，感情是需要花点小心思去经营的。
2、信任对方
爱情很重要的一个因素，就是信任。两个人之间只有信任彼此，才能长久的走下去。毕竟两个人在一起相处，总会遇到点挫折和困难，那么这时候双方可以彼此信任，彼此依靠，不轻易去怀疑对方的真心，选择真诚的陪伴。
那么经历一些事情之后，对方会更加明确对你的感情，会更加珍惜。尤其是，对方有一些细节变化时，偶尔可以去选择相信，而不是怀疑，那么这段感情就会越来越好。
3、顾虑对方
两个人在一起，能够为对方着想，顾虑对方也是一个很重要的因素。很多感情到最后不及而终，都是因为不懂得设身处地为对方着想，考虑，才导致对方心灰意冷。
既然选择在一起，就要用真心对待，把对方当作自己人一样，要懂得站在他的角度思考问题，而不是一味的只顾自己的感受。最好的爱情都是相互扶持，顾虑，懂得彼此考虑，才能更好的走下去。要想感情和谐，就必须懂得为对方考虑。
4、包容对方
现在的人，都有自己的脾气秉性，有自己的人格，总是不会轻易去接纳对方，容易自我。其实这种性格是最容易伤人的，在感情里一味的去计较对方，只会让对方越走越远。
好的感情，是双方都懂得包容接纳，彼此可以为了爱的人去忍受，去控制自己的情绪，不会轻易去计较发泄，学会谦让，静下来想下对方的好和自己的不足。懂得这么去做，那么感情一定hi越来越和谐。
第4个回答 2022-05-06
作为一个和男朋友大学四年都在异地恋但是感情依然很好的我对这个问题绝对有发言权。
首先必须明确的一点是感情的持久是靠双方一起维持的。如果只有一方努力坚持，这一方在这段感情里就会很疲惫。双向奔赴的恋爱是持久恋爱的基础～
其次很重要的一点是双方的包容心。谈恋爱之前，女生可能对未来的男朋友有各种各样的幻想，高个子，长得帅，会打篮球等等等等；男生可能幻想女朋友温柔、漂亮、懂事等等等等。但是现实难免会有出入，要摒弃追求完美的心态，包容对方的缺点，爱现实的人，不要爱抽象的、想象中的人。
还有很重要的一点就是坦诚。男朋友在我在一起之前谈过三个女朋友，但是他非常坦诚，将实际情况全部都告诉了我，无论是难以忘记的初恋，还是渣男期间的露水情缘，他都坦诚地说出了自己的内心所想。我也很坦诚地说明自己介意他的初恋，可是这并不能阻碍我们长长久久，毕竟生活难免会有磕磕碰碰。
最后是我的恋爱小秘诀—撒娇～虽然自己的撒娇功力挺差劲的，但是性感在可爱面前不值一提～切记不要过，过了那个度就不是可爱，是油腻！
最后希望大家和男朋友都可以白头偕老哦～
首先必须明确的一点是感情的持久是靠双方一起维持的。如果只有一方努力坚持，这一方在这段感情里就会很疲惫。双向奔赴的恋爱是持久恋爱的基础～
其次很重要的一点是双方的包容心。谈恋爱之前，女生可能对未来的男朋友有各种各样的幻想，高个子，长得帅，会打篮球等等等等；男生可能幻想女朋友温柔、漂亮、懂事等等等等。但是现实难免会有出入，要摒弃追求完美的心态，包容对方的缺点，爱现实的人，不要爱抽象的、想象中的人。
还有很重要的一点就是坦诚。男朋友在我在一起之前谈过三个女朋友，但是他非常坦诚，将实际情况全部都告诉了我，无论是难以忘记的初恋，还是渣男期间的露水情缘，他都坦诚地说出了自己的内心所想。我也很坦诚地说明自己介意他的初恋，可是这并不能阻碍我们长长久久，毕竟生活难免会有磕磕碰碰。
最后是我的恋爱小秘诀—撒娇～虽然自己的撒娇功力挺差劲的，但是性感在可爱面前不值一提～切记不要过，过了那个度就不是可爱，是油腻！
最后希望大家和男朋友都可以白头偕老哦～
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