第2个回答 2021-12-18
不要频繁地就医,滥用药物处理疾病。
很多家长觉得孩子一感冒发烧,就要马上给他们吃药,或者是打针。但是事实上有很多小毛病并不一定是要去医院才能解决的,甚至于说不需要吃药,也可以自己在家痊愈。当然这并不是说就医是不对的,只是说不要过于紧张孩子的小病小痛。那么如果病并没有严重到一定要去医院打针吃药的话,可以选择不去。
比起隔三差五的跑到医院去,用药物来解决问题,不如关注一下自己的孩子到底生病的根源在哪里,对症下药,不然只是治标不治本。
对于一些轻度的感冒,如果孩子没有发烧,最好就不要给孩子随便吃药。让孩子请假在家里休息休息,多喝热水,注意保暖,通常都可以不治而愈。
不要一味迎合孩子口味,否则容易导致孩子偏食挑食。
在饮食上要注意膳食的均衡,很多小孩子都有挑食的毛病,或者说喜欢吃油炸食品、甜食的毛病。作为家长,即使孩子嘴馋也不要让他们吃太多零食。这些大多数都很没有营养,长期吃零食会造成孩子营养摄入不良,阻碍孩子的发育。
家长要多多注意如何搭配食物,尽量荤素搭配合理。因为孩子肠胃比较脆弱,所以要尽量避免多吃辛辣燥的食物,多吃水果蔬菜确保摄入足量的维生素C。清淡饮食,少盐少油。可以适当地给孩子多吃一些富含蛋白质的食物,比如乳制品、豆制品、鸡蛋等等,可以增强孩子的免疫力。
作为家长来说,要教育孩子从小尽可能的不要挑食,但是如果孩子实在太讨厌一样食物也不用逼着他们吃下去,而是寻找在营养成分上相近的、以孩子的口味来说相对来说可以接受的食物来代替。对孩子进行教导,告诉他们营养均衡的重要性,也防止他们长大以后会自己随便吃垃圾食品。