大部分人认为水果都是含有丰富的维生素，所以只要是水果就都应该可以吃。但是，水果的品种众多，而且每一种所含的成分也不一样，所以适合食用的人群也不一样。那么，刮产后什么水果都可以吃吗？刮产后应该吃些什么水果呢？
一个榴莲顶4只鸡，民间也专门给坐小月子女性吃榴莲补身体，其营养价值极高，可强身健体，滋阴补阳、健脾补气。榴莲性热，可以活血散寒，缓解腹痛，改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，改善寒凉体质，非常适合流产后身体虚弱、腹部寒凉、体力不佳者食用。
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
刮产后同房容易引起
人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后，在没有月经来前的时候一定要要禁止性生活。禁止坐浴，还要禁止阴道冲洗和给药。人工流产后，要及时的观察出血情况。流产后，阴道流血超过一星期以上或下腹疼痛，发热，有
观察一下自己的身体有没有不舒服的情况，有没有出血，流产后一个月内最好是不能同房的，过早的同房会引起发炎，除了不能及早的同房，还要注意不能有剧烈的运动，饮食方面也要注意不能吃生冷，刺激性的食物。