人到中年，经历了浮华世事，感悟了人间冷暖，他们处于人生的爬坡期，大部分的夫妻都是上有老人需要照顾，下边有小孩需要供养，他们身上存在着压力，往往就是因为这些原因，从而大部分精力都在关注着自己的事业而忽视了家庭。面对夫妻出现感情危机的情况，我们应该采取不同的方法。首先相互包容不要斤斤计较，不要过分贬低对方；理性沟通保持冷静是处理情绪危机最重要的方法；多给对方一次机会，促使不满意的一方从另一个角度看问题。
相互包容不要斤斤计较，不要过分贬低对方
在婚姻中互相包容是非常重要的，在婚姻出现危机的时候，更应该包容伴侣的问题，无论是什么原因导致感情破裂都应该抱着一种平和、理解的心态去看待，这样才能够更好的解决问题。想想当初为什么和他/她在一起，而不是被对方吸引，所以一定要多想想对方的好，尽可能地平复自己的心情，设身处地的为别人着想。也许对方有自己的秘密，彼此退一步不是更好吗？所以，当出现感情危机的时候，一定要学会体谅对方。我们越爱对方，就越要学会包容对方。如果不是原则问题，不要太在意。
学会理性处理问题
当婚姻出现重大危机，有时，可请德高望重的人出马，不过援助疗法成功与否，关键还要看自己的诚心和决心。即使你的感情无法挽回，即使你看到了最坏的情况，你也应该学会理性地处理问题，以免让事情变得更糟。遇到感情危机，一定要尽量避免对抗。保持个人修养也很重要。为了避免骂人或打架，我们必须避免对抗。否则，你的情绪会更加难以恢复。
多给对方一次机会，促使不满意的一方从另一个角度看问题
试着给你爱的人最后一次机会。如果你真的很爱他，如果你真的想和他一起白头到老，有时再多一次机会，也会让彼此未来多一种可能。对每个人来说，婚姻的底线是不同的。有些人无法忍受另一伴的背叛，而有的人却认为如果对方可以改变，可以去试着接受对方。两个人爱得如此之深，如果他们真的分开了，他们也会在痛苦中度过余生。
如果我们总是和自己闹别扭，一方面又深爱着他，不愿放手，另一方面对他所做的错事感到愤怒，那么受苦还是自己。想清楚自己真正想要什么。如果你无法忍受就放手，不要再有留恋。但是如果还想继续走下去，你应该学会对过去的一切说再见，选择原谅，选择屈服，选择再给他一次机会，同时也给自己一次机会。
人到中年，经历了浮华世事，感悟了人间冷暖，他们处于人生的爬坡期，大部分的夫妻都是上有老人需要照顾，下边有小孩需要供养，他们身上存在着压力，往往就是因为这些原因，从而大部分精力都在关注着自己的事业而忽视了家庭。面对夫妻出现感情危机的情况，我们应该采取不同的方法。首先相互包容不要斤斤计较，不要过分贬低对方；理性沟通保持冷静是处理情绪危机最重要的方法；多给对方一次机会，促使不满意的一方从另一个角度看问题。
当夫妻感情出现问题的时候，你们一定要保持必要的冷静和理智，你们的头脑要保持清醒。感情出现问题，并不只是某一个人的责任，而是夫妻双方共同的责任。
夫妻双方都不要急于指责对方，也不要完全忽视这些问题。