作息时间表
悬赏分： - 解决时间：-10-6 19:38
我们是中学生,
6:20必须到校,中午11:40放学,55到家;回家就吃饭(半小时).
下午2:00到校,6:00放学,6:10到家,6:50吃完饭,目前学到10:00(也可根据需要调整).
现在需要初一、初三详细作息时间表各一份，敬请网友们、专家们帮帮忙，我在这里拜托了！
问题补充：初一课程表:
星期1数英语政(中午休息)历生周体2英数地英 信语数政3语数历政 数英语英4英数 生美语地5数英体地 语语英数(星期6好象补习,上什么知不道).
初三:
1语英化数 历政化周2数语英生 体化物语3语英政数 地化物物4数英物历 化信体英5英数语语 物政数语(星期6和星期7上课,星期7下午只上2节课<少上2节>,上什么课不清楚.)
要求是课下(早上到校前、中午休息和晚上休息时)的详细作息时间表.
提问者： ji - 初入江湖 二级 最佳答案
初一的:
5.40点起床。一边走在上学的路上一边背英语单词最好不过了~~
6.20点到校。上课时候千万不能马虎啊,不然放学作业不会做~~~
中午放学是11:40或11:50,回到家快速吃饭(最好是在学校吃)如果家里的很近就不用了~~一定要吃饱,我并不建议你睡午觉,因为这样下午的自习课你会觉得很困倦,不要以为睡觉就能对学习有帮助哦!
我们下午是1:30上课哦,再就是下午你一定要有自觉,因为下午是个学生就会困啊!你一定不能打瞌睡啊,就那么一会功夫,好多内容就都跑没影了~~在一个,我坚决不建议你在学校写作业!因为在学校是接受新知识的过程,就算是下午也不要写作业,如果有自习课,我建议你多做练习册,趁着没放学赶紧问老师不会的题,作业回家做,在学校学的好了,在家自然也就一会就做好了~~
我们是5:30放学(我是初二学生)
回到家,做作业不要求快,千万万千要精啊!就算只有几道题,也要认真做(告诉你哦,初一考试巨简单,全是基础简单的题,大都是练习册上的!)
晚上尽量10点左右睡觉哦~~~
=========================
初三的:
6:00-7:00 做自已爱做的运动
7:30-8:00 看一下即将要上到的课程章节.
8:30-11:30按上课时间
12:00-12:30中午饭
12:50-1:45 休息一会
1:45-1:55 准备上课内容
2:00- 15:30 按上课时间来定
15:30-17:30有可能是晚自习
17:30-18:00 吃饭
18:00-?(未知)写作业
尽量11:00~12:00睡觉!
================================
我今年上初二,成绩一直不错,由于我没上初三嘛,就没写那么详细,初一的够详细吧?都是我自己写的哦!希望能帮助你吧,有什么是事问我,我会尽量帮助你的!愿意的话做个朋友也好啊~~呵呵~~
回答者：湘湘依晨 - 魔法师 四级 9-21 19:07
提问者对于答案的评价：谢谢了~~~~~其他的也都不错,但最佳只有一个~~~大家都继续努力吧~~~但有一些人来捣乱,强烈鄙视~~~~~!评价已经被关闭 目前有 1 个人评价
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其他回答 共 14 条
5.40点起床。洗漱完毕去上学的路上最好背诵一些需要背诵的科目
6.20点到校。在学校就好好上课。课间的时候多注意休息。千万不要在上课的时候走神睡觉。课上的时间非常重要。
中午放学是11点40吧？回家后吃午饭。有可能的话顺便看看台的法制节目对你的科目很有帮助。
吃完后就去睡午觉。午觉也是十分重要的。是保证你下午上课的前提。
下午2点半上课吗？去了学校还是注意上课的效率。自习课的时候要抓紧完成作业。尽量在学校把作业做完。
晚上8点半回家？开始针对弱势科目半个小时到9点。
9点到10点半进行有规律的科目练习。（比如周一到周五每天练习一科）
10点半 洗淑睡觉 。
因为具体的上学放学时间你没有提到。我是按我们这里的时间定的。希望对你有帮助。
回答者：zhangminshuo - 初入江湖 三级 9-16 16:44
最好是劳逸结合`````````````````!
回答者：ji - 初学 一级 9-16 16:45
周一——周五：
5：50—6：10 起床洗漱早餐
6：20—11：40 上午学校时间 早读 4节课
11：55—12：25 放学午餐时间
12：30—13：30 午间休息
14：00—18：00 下午学校时间 4节课
18：10—18：50 放学回家 吃饭、活动
19：00—21：00 做作业
21：00—21：30 做作业
21：30—22：00 运动时间
22：00—23：00 预习、复习功课
23：00 —23：10 就寝
剩下的你自己根据需要进行调整！
回答者：rogeryn - 童生 一级 9-16 16:48
6:20 到校
7：20—7：35 早 读
7：35—7：50 早 操
7：55—8：35 第一节课
8：45—9：25 第二节课
9：35—10：15 第三节课
10：15—10：20 眼保健操
10：30—11：10 第四节课
11：40 放学
14：10—14：50 第五节课
14：50—14：55 眼保健操
15：05—15：45 第六节课
15：55—16：35 第七节课
18：30—19：30 第八节课
19：45—20：45 第九节课
回答者：最在意的 - 助理 三级 9-16 16:57
我初一的时候是
5：30起床，6：00从家走，和你差不多。。
中午11：20上学。夏天的时候是2：00从家走，冬天1：25从家走。
晚上夏天6：30 回家，冬天要早。
晚上学习10点以后。。
初三我估计和这个也差不多。。
回答者：◆晨熙依旧 - 初入江湖 二级 9-16 16:58
5.40点起床。洗漱完毕去上学的路上最好背诵一些需要背诵
6.20点到校。在学校就好好上课。课间的时候多注意休息。
中午放学是11点40吧？回家后吃午饭.吃完后就去睡午觉。
下午2点半上课吗？去了学校还是注意上课的效率。自习课的时候要抓紧完成作业。尽量在学校把作业做完。
晚上8点半回家？开始针对弱势科目半个小时到9点。
9点到10点半进行有规律的科目练习。（比如周一到周五每天练习一科）
10点半 洗淑睡觉 。
回答者： - 试用期 一级 9-16 20:06
5.40点起床。洗漱完毕去上学的路上最好背诵一些需要背诵的科目
6.20点到校。在学校就好好上课。课间的时候多注意休息。千万不要在上课的时候走神睡觉。课上的时间非常重要。
中午放学是11点40吧？回家后吃午饭。有可能的话顺便看看台的法制节目对你的科目很有帮助。
吃完后就去睡午觉。午觉也是十分重要的。是保证你下午上课的前提。
下午2点半上课吗？去了学校还是注意上课的效率。自习课的时候要抓紧完成作业。尽量在学校把作业做完。
晚上8点半回家？开始针对弱势科目半个小时到9点。
9点到10点半进行有规律的科目练习。（比如周一到周五每天练习一科）
10点半 洗淑睡觉 。
因为具体的上学放学时间你没有提到。我是按我们这里的时间定的。希望对你有帮助。
回答者：zhangminshuo - 初入江湖 三级 9-16 16:44
最好是劳逸结合`````````````````!
回答者：ji - 初学 一级 9-16 16:45
周一——周五：
5：50—6：10 起床洗漱早餐
6：20—11：40 上午学校时间 早读 4节课
11：55—12：25 放学午餐时间
12：30—13：30 午间休息
14：00—18：00 下午学校时间 4节课
18：10—18：50 放学回家 吃饭、活动
19：00—21：00 做作业
21：00—21：30 做作业
21：30—22：00 运动时间
22：00—23：00 预习、复习功课
23：00 —23：10 就寝
剩下的你自己根据需要进行调整！
回答者：rogeryn - 童生 一级 9-16 16:48
6:20 到校
7：20—7：35 早 读
7：35—7：50 早 操
7：55—8：35 第一节课
8：45—9：25 第二节课
9：35—10：15 第三节课
10：15—10：20 眼保健操
10：30—11：10 第四节课
11：40 放学
14：10—14：50 第五节课
14：50—14：55 眼保健操
15：05—15：45 第六节课
15：55—16：35 第七节课
18：30—19：30 第八节课
19：45—20：45 第九节课
回答者：最在意的 - 助理 三级 9-16 16:57
我初一的时候是
5：30起床，6：00从家走，和你差不多。。
中午11：20上学。夏天的时候是2：00从家走，冬天1：25从家走。
晚上夏天6：30 回家，冬天要早。
晚上学习10点以后。。
初三我估计和这个也差不多。。
回答者：◆晨熙依旧 - 初入江湖 二级 9-16 16:58
5.40点起床。洗漱完毕去上学的路上最好背诵一些需要背诵
6.20点到校。在学校就好好上课。课间的时候多注意休息。
中午放学是11点40吧？回家后吃午饭.吃完后就去睡午觉。
下午2点半上课吗？去了学校还是注意上课的效率。自习课的时候要抓紧完成作业。尽量在学校把作业做完。
晚上8点半回家？开始针对弱势科目半个小时到9点。
9点到10点半进行有规律的科目练习。（比如周一到周五每天练习一科）
10点半 洗淑睡觉 。
回答者： - 试用期 一级 9-16 20:06
初一的:
5.40点起床。一边走在上学的路上一边背英语单词最好不过了~~
6.20点到校。上课时候千万不能马虎啊,不然放学作业不会做~~~
中午放学是11:40或11:50,回到家快速吃饭(最好是在学校吃)如果家里的很近就不用了~~一定要吃饱,我并不建议你睡午觉,因为这样下午的自习课你会觉得很困倦,不要以为睡觉就能对学习有帮助哦!
我们下午是1:30上课哦,再就是下午你一定要有自觉,因为下午是个学生就会困啊!你一定不能打瞌睡啊,就那么一会功夫,好多内容就都跑没影了~~在一个,我坚决不建议你在学校写作业!因为在学校是接受新知识的过程,就算是下午也不要写作业,如果有自习课,我建议你多做练习册,趁着没放学赶紧问老师不会的题,作业回家做,在学校学的好了,在家自然也就一会就做好了~~
我们是5:30放学(我是初二学生)
回到家,做作业不要求快,千万万千要精啊!就算只有几道题,也要认真做(告诉你哦,初一考试巨简单,全是基础简单的题,大都是练习册上的!)
晚上尽量10点左右睡觉哦~~~
=========================
初三的:
6:00-7:00 做自已爱做的运动
7:30-8:00 看一下即将要上到的课程章节.
8:30-11:30按上课时间
12:00-12:30中午饭
12:50-1:45 休息一会
1:45-1:55 准备上课内容
2:00- 15:30 按上课时间来定
15:30-17:30有可能是晚自习
17:30-18:00 吃饭
18:00-?(未知)写作业
尽量11:00~12:00睡觉!
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我今年上初二,成绩一直不错,由于我没上初三嘛,就没写那么详细,初一的够详细吧?都是我自己写的哦!希望能帮助你吧,有
回答者：haidihaixing - 试用期 一级 9-22 18:59
我也来回答
回答者：bd - 初入江湖 二级 9-22 21:02
我也是个中学生,对于作息时间我也很困扰.
但看了以上的回答我得出这一个答案:
初一的学生最要的是上课认真听讲不走神做好笔记,下课复习一会儿,再温习下一节课的内容,再出去走走.
回家就洗藻做作业不因电视节目好看而晚睡!
初三的学生要复习初一二的内容,所以在睡前和早上起来时看看背背课文.上课时也需认真,讲到一些和以前学过的知识有关的要回忆一下!
回答者： - 试用期 一级 9-23 15:54
初中而已啊,没必要那么紧张.
最重要的是上课认真,在学校做好作业就行.额外的练习就在自修课或周末做一做,做不完就算了.晚上回家还可以看半个小时电视休息一下,早睡早起啊.
<想不到现在的初中生压力那么大啊>
回答者：criketlinsan - 初入江湖 三级 9-28 00:50
5：20起床被老师让背的东西以及一些单词和课文
然后吃饭上学。中午放学吃完饭后看新闻和报纸，并可以做些练习。吃完晚饭后，做作业和练习册，可以看会电视或玩会电脑。然后预习、复习
（本人初二，这是本人的作息时间）
回答者：水晶美樱 - 见习魔法师 三级 9-28 21:17
百度知道 > 教育/学业/考试 > 初中教育相关问题
&#; 外地学生的作息时间表？？？
&#; 怎样制定一个科学的作息时间表
&#; 健康作息时间表
&#; 求一份高三作息时间表!
&#; 谁能为我拟订一张作息时间表
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作息时间表
悬赏分： - 离问题结束还有 5 天 6 小时
我们是中学生,
6:20必须到校,中午11:40放学,55到家;回家就吃饭(半小时).
下午2:00到校,6:00放学,6:10到家,6:50吃完饭,目前学到10:00(也可根据需要调整).
现在需要初一、初三详细作息时间表各一份，敬请网友们、专家们帮帮忙，我在这里拜托了！
问题补充：初一课程表:
星期1数英语政(中午休息)历生周体2英数地英 信语数政3语数历政 数英语英4英数 生美语地5数英体地 语语英数(星期6好象补习,上什么知不道).
初三:
1语英化数 历政化周2数语英生 体化物语3语英政数 地化物物4数英物历 化信体英5英数语语 物政数语(星期6和星期7上课,星期7下午只上2节课<少上2节>,上什么课不清楚.)
要求是课下(早上到校前、中午休息和晚上休息时)的详细作息时间表.
提问者：ji - 初入江湖 二级
回答 共 12 条
5.40点起床。洗漱完毕去上学的路上最好背诵一些需要背诵的科目
6.20点到校。在学校就好好上课。课间的时候多注意休息。千万不要在上课的时候走神睡觉。课上的时间非常重要。
中午放学是11点40吧？回家后吃午饭。有可能的话顺便看看台的法制节目对你的科目很有帮助。
吃完后就去睡午觉。午觉也是十分重要的。是保证你下午上课的前提。
下午2点半上课吗？去了学校还是注意上课的效率。自习课的时候要抓紧完成作业。尽量在学校把作业做完。
晚上8点半回家？开始针对弱势科目半个小时到9点。
9点到10点半进行有规律的科目练习。（比如周一到周五每天练习一科）
10点半 洗淑睡觉 。
因为具体的上学放学时间你没有提到。我是按我们这里的时间定的。希望对你有帮助。
回答者：zhangminshuo - 初入江湖 三级 9-16 16:44
最好是劳逸结合`````````````````!
回答者：ji - 初学 一级 9-16 16:45
周一——周五：
5：50—6：10 起床洗漱早餐
6：20—11：40 上午学校时间 早读 4节课
11：55—12：25 放学午餐时间
12：30—13：30 午间休息
14：00—18：00 下午学校时间 4节课
18：10—18：50 放学回家 吃饭、活动
19：00—21：00 做作业
21：00—21：30 做作业
21：30—22：00 运动时间
22：00—23：00 预习、复习功课
23：00 —23：10 就寝
剩下的你自己根据需要进行调整！
回答者：rogeryn - 童生 一级 9-16 16:48
6:20 到校
7：20—7：35 早 读
7：35—7：50 早 操
7：55—8：35 第一节课
8：45—9：25 第二节课
9：35—10：15 第三节课
10：15—10：20 眼保健操
10：30—11：10 第四节课
11：40 放学
14：10—14：50 第五节课
14：50—14：55 眼保健操
15：05—15：45 第六节课
15：55—16：35 第七节课
18：30—19：30 第八节课
19：45—20：45 第九节课
回答者：最在意的 - 助理 三级 9-16 16:57
我初一的时候是
5：30起床，6：00从家走，和你差不多。。
中午11：20上学。夏天的时候是2：00从家走，冬天1：25从家走。
晚上夏天6：30 回家，冬天要早。
晚上学习10点以后。。
初三我估计和这个也差不多。。
回答者：◆晨熙依旧 - 初入江湖 二级 9-16 16:58
5.40点起床。洗漱完毕去上学的路上最好背诵一些需要背诵
6.20点到校。在学校就好好上课。课间的时候多注意休息。
中午放学是11点40吧？回家后吃午饭.吃完后就去睡午觉。
下午2点半上课吗？去了学校还是注意上课的效率。自习课的时候要抓紧完成作业。尽量在学校把作业做完。
晚上8点半回家？开始针对弱势科目半个小时到9点。
9点到10点半进行有规律的科目练习。（比如周一到周五每天练习一科）
10点半 洗淑睡觉 。
回答者： - 试用期 一级 9-16 20:06
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早晨: 5:00 起床----5:10洗漱
5:10---------5:30锻炼
5:30---------6:00
6:00---------6:40预习当天课程
6:40---------6:55吃饭
6:55---------7:15到校
晚上: 17:10--------17:30到家
17:50--------18:20晚餐,洗漱
18:20--------18:30散步
18:30--------19:00
19:00--------21:00复习当天课程,写作业
21:00--------入睡
注:是很多成功人士的习惯,能保持头脑清醒,快速恢复体力,有助身体健康.以上时间标准与实际定有出入,请参考使用.祝你快乐,健康!
希望以上资料对您有所帮助~
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