家人患有抑郁症家属需要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

患上抑郁症是一件非常痛苦的事情，对于患者本身和患者的家人，都会带来非常大的困扰。

因为有些患者，患上抑郁症后，就不喜欢与家人沟通交流，甚至讳疾忌医，不愿意去正规医院进行诊治，自己在家里症状反而原来越严重，家人只能眼睁睁的看着他受罪也无计可施。实际上针对抑郁症患者，最重要的就是在生活中用恰当的方法帮他梳理心理状态，这样有时候比去医院利用药物治疗的效果更好。

针对患上抑郁症的患者，家人要对他多一些关心和帮助。因为抑郁症患者很多都会有情绪上的问题和心理问题。如果家人觉得患者疑似患上了抑郁症，也不要过于直接的就指出来，这样不仅不利于患者对病症的正确对待，而且容易刺激患者，使得病情向不好的方向发展，更加不利于恢复。

家人对抑郁症患者的帮助，可以从以下五个方面入手：

一、多向患者耐心的解释。因为抑郁症患者一般都会产生焦虑，恐惧的心里，家人应该对他们多一些耐心，多解释可以有效的减轻患者的心理负担，预防患者变得更加焦虑。

二、让患者多放松。利用合适的运动，调节呼吸，让患者达到全身放松的状态，可以有效的缓解焦虑。

三、利用冲击法。就是让患者突然的处于激发焦虑的情绪中，来改变患者的病态。

四、用系统脱敏法，让患者在全身放松的时候，使可以引起微弱焦虑的刺激重复出现，使患者不再出现焦虑的情绪时，再增加刺激的强度直到患者焦虑情绪完全消失。五、用催眠法来帮助患者。让患者在催眠后，提高睡眠治疗，来改善患者的焦虑情绪。

对于抑郁症患者来说，家的温暖的港湾。在患上抑郁症后，家人不能对患者施以过多的刺激和不理解。应该发挥家庭的力量，在生活中，帮患者将不良情绪排解出去，让患者尽快走出情绪的雾霾，调节焦虑情绪，摒除负能量，从家开始，真正走出阴霾，重新融入社会，变回积极乐观的态度。

希望通过积极健康的治疗，可以早日走出抑郁阴霾。

Answer 2

1.心理护理：由于抑郁症病人自卑心理较强，对一切事物均悲观失望，缺乏信心，甚至绝望而陷入困难。家属应多与病人接触交谈，随时掌握其思想动态，经常给予帮助和鼓励，帮他们树立信心。对病人要做到不厌其烦，耐心细致地加以说服解释，并尽量满足病人的合理需求。

2.密切观察：家属应加强病情观察，严防意外事件发生。抑郁症是自杀的主要原因，被认为是精神疾病中的第一杀手，防范病人自杀行为的发生是家庭护理的重点。另外，若患者持续情绪低落，在无任何治疗的情况下，突然变得象好人似的，且做一些安排言行，此时最易出现自杀，家属需特别小心。

3.熟悉病变：一般抑郁症好转时大致要经历3个阶段：睡眠、饮食和思维改善，动作逐渐增多，情绪活跃。家属要掌握病情好转的这些指征，做到心中有数。若病人食欲不振，夜间睡眠差，体重不增，说明病情尚未好转，应继续服药，不可掉以轻心，必要时应住院治疗。

4.督促用药：家属应督促病人维持用药，尤其是病情好转处于康复期的病人，千万不可病刚好就停药，这会增加复发机会，停药与否应在医生指导下进行。

5.鼓励活动：家属在协助病人做好生活护理，注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。