以前上学膝盖骑车子冬天冻着了,现在冬天膝盖发凉怎么治疗?

以前上高中的时候通校然后觉得家离学校不远然后不经常带护膝,现在把膝盖冻坏了,从外表看一点异样都没有,但是两个膝盖一到冬天的时候或者气温狠低的时候,不管穿的多厚都狠凉,虽然身体跟腿不凉但是膝盖感觉狠凉,用手摸就能感觉出不一样的温度,身体的别的关节还没有这个毛病也不疼也不凉,就是两个膝盖凉有时候还能感觉到一种说不出来的难受,也不是很疼,但是那种感觉是在膝盖里面一样,有时候夏天刻意的去感觉膝盖的温度时也能发现不一样的温度,两个膝盖也是发凉的。我这个是不是经常说的‘老寒腿’呢?需要怎么治疗呢

出门骑车带护膝,特别是骑车子必须带,风大。日常就别穿单薄的裤子,即使不冷,寒气也会进入膝盖。睡觉前要按摩膝盖,揉捏髌骨,随你个人感觉
日常多吃羊肉,狗肉等壮阳气补身子的肉,少吃伤阳气的,凉的东西能少吃就少吃,秋冬要养阳气。
加强运动,促进膝关节的血液循环,运动前也要做好热身活动,身子壮了阳气足不容易生病。
外用红花油每天两三次,搓热,渗入膝盖,这是最好的办法。另外就是不知道你怎么洗澡,最好能每周泡泡澡,多让膝盖热敷,活血,促进血液循环。如果没条件,就多用热水淋浴冲膝盖。水温要高于洗澡温度,能承受的温度。平时洗完澡一定要擦干腿上再出去,因为寒气很容易在这时毛孔打开进入人体。
当冬天觉得腿凉到疼的时候要睡觉前热敷后用膏药,最好是修正现在新出的一种含有辣椒的膏药。对于这种寒很好
说实话我就和你一样,我是骑车子骑得。我是学医的。说的都是很简单,日常的。请追问。追问

请问那个药叫什么呢? 如果去医院看的话 看老中医之类的可以看好么?看西医好还是中医好? 这叫做什么病啊?

追答

修正麝香镇痛膏,现在没必要去医院,只是有寒气。也不是病,血液循环不好,还没到去医院的那一步

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