椰子肉怎样吃?

如题所述

椰肉硬硬的,生吃不好吃,可以做成蜜饯。色白如玉,芳香滑脆,具有椰子肉特有的香味。休闲时刻当零食吃很美味,大人小孩都喜欢。椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗维生素等,有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,营养和美味兼备!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-03-04
同意LS

椰子鸡汤

材料:新鲜椰子肉半个,鸡一只(选肥一点的)
制作:椰子肉切成小块,鸡斩件,不要斩得太小
先将鸡熬一个钟头,再放入椰子肉,再熬一个半钟,加入少许盐调味既可
如果想椰子味浓点可多放些椰子,这个汤很清甜,很好喝!!
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椰子糯米蒸鸡饭

【原料】椰子肉糯米鸡肉各适量
【制作】将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。
【用法】当饭吃,每日1次。
【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

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椰子鸡肉汤

用料:香菇1两、鸡肉半斤、 瘦肉3两 、椰子肉1个、火腿少许 燕窝少许
制法:(1)把燕窝浸水去细毛,冬菇发水。
(2)把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲内,加入适量的清水,煲至3小时便可以进食,食时加 少许酒,味道更香甜。
功效:清暑解热。
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灵芝三果益发汤

灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。
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椰肉虾仁猪骨汤

这道菜取材于三亚最常见的椰子、虾仁,做法简单而风味独特,很值得你一试。
原料:椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。
作法:1、将椰肉洗净,切块;虾仁 洗净;猪脊骨洗净,剁小块。
2、锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。
特点:益气生津,润泽面色。
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椰肉焖鸡块

原料:鸡一只(约1250克)、椰肉300克,葱头100克,杏仁5克
调料:食油75克,蒜瓣10克,香菜10克,辣椒10克,香菜籽粉、小茴香粉各5
克,椰汁、精盐各适量。
烹饪方法:将鸡洗净去头脚剁成方块,放入沸水煮至5成熟捞出控干,椰肉切丝;葱头
、蒜瓣洗净切片,辣椒去蒂籽与杏仁一起捣泥;备用。
把锅烧热后倒入食油,待油温5成热时,放入葱头片、蒜片、椰丝炒金黄色,盛入焖锅
,放入鸡块,辣椒、杏仁泥、香菜籽粉,小茴香籽粉、椰汁拌匀煮沸后,改用温火焖至熟软
汤浓时,加精盐调好口味,撒上香菜末即可。
特点:郁香味浓
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缅式糯糊

是缅甸“搭敏呢摆”(糯糊节)所食用一种年节食品。
原料:
糯米500克椰子肉100克姜丝25克蒜末50克精盐10克熟花生仁50克熟芝麻25克花生油50克
制作方法:
1.将糯米漂淘洗净,用清水浸泡1~2小时。椰肉用刀切成3厘米长的薄片。
2.将锅加花生油置于旺火上烧至八成熟,放入姜丝和蒜末煸炒,然后倒入糯米和清水(水没米3厘米为宜)煮沸,待水分快干时,放入椰肉片、芝麻和花生仁翻搅拌匀,用文水略煮片刻即熟。成品应为稠糊状,煮时若干,可再加些温水。
产品特点:鲜香油酥,营养丰富,制作方便。本回答被网友采纳
第2个回答  2011-10-17
椰子饭不用取肉,那个是带皮的椰子放米做的,吃的时候用锯之类的划开的
如果直接取肉的话,不可能是那么完整的一个椰子,一定是几片的

把椰子水放掉之后,用一个结实的塑料袋,或者薄薄的布袋,把椰子放进去
然后就抓着袋子往地上让它自由落体那么扔,稍微用一点力,但是不要太大力,离地面3,4十厘米高那样就可以,稍微用力就好,每一次落地之后,他不是都会弹几次吗,你就让他弹,不动了再拿起来扔,慢慢的,扔个几分钟,让椰子肉和外壳直接尽量脱离,如果直接砸开椰子壳,那椰子肉都和外壳直接粘连的,很不好取。
这样慢慢仍一段时间后,椰子壳就会裂开一些了,这时候再扔个几次,椰子壳就会碎开来,这个时候椰子肉因为长时间的震动,已经部分脱离出来了,因此可以比较简单的取出大片的椰子肉,然后把椰子肉外面那一层的褐色粗纤维用销皮刀削去即可了,如果觉得麻烦也可以不用,那层褐色的纤维是可以吃的,也不是很硬,做椰子丝的时候那一层都是可以直接下去刨丝的
第3个回答  2013-03-14
先把椰子砸破(举高一点掉地板上就破开了),再放到微波炉里转一分半钟,听到有霹雳啪啦的声音就可以啦,这样椰肉与椰壳自动就分开了,而且椰肉很香很香,打开微波炉整个屋子都是椰香味,这样做出来的椰肉可以直接吃或是再煲汤。
第4个回答  2011-10-16
可以将椰汁,椰肉放入锅中和鸡肉一起炖。