菊花的功效与作用

如题所述

菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

扩展资料:

不适合用菊花茶的人群:

1、孕妇。菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者。在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

3、寒性体质者。寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

参考资料来源:人民网——菊花茶清肝明目 五类人不宜喝



温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-27
2007-05-15 22:05:34 来自: 透过众神的眼睛(现在出门坐车都要拼人品了。。。)
菊花,其花、叶、茎含有挥发油,、菊 氨基酸、维生素A和B等丰富的营养物质,有疏风散热、抑制病菌的作用,对大肠杆菌、链球菌、金黄色葡萄球菌等都有一定的杀伤力,同时也有较平稳的降血压作用,对心脑血管缺血和血栓的形成有预防作用。对患有高血压,冠心病,偏头痛,淋巴腺炎,急性结膜炎的人,可用菊花作为辅助疗法。
1、 菊花酒 将菊花30克、地黄10克、当归10克、枸杞20克,浸入白酒500克内,密封一周即可饮用。每次饮一小盅,不拘时间。此酒疗有清头明目,温通筋脉的功效,适用于阴血不足、肝脉失养而引起的头目眩晕,容易疲倦,怠惰嗜睡的病人
2、 菊花炒鱼片 鲜菊花30克,切片鱼肉150克,将鱼片调味,入锅炒熟后加入菊花,略煮即成。此食疗有清肝明目和调血脂的作用,适用于血脂异常、动脉硬化症、高血压病的病人。
3、 菊花瘦肉猪肝汤 先将鲜菊花15克,瘦猪肉100克,猪肝100克备好,然后将瘦猪肉和猪肝切片后煮汤,再放入菊花煮数分钟,加入佐料调味。此食疗有清肝明目、补血的作用,适用于高血压所致眩晕、头痛、贫血的病人。
4、 菊花金针菜瘦肉汤 先将鲜菊花30克,金针菜30克、瘦猪肉100克备好,然后将瘦猪肉切片,与金针菜一起煮汤,再放入菊花略煮片刻即可。此食疗有清头明目,利尿、清热的作用,适用于眩晕、失眠、浮肿、烦躁不安的病人。
5、 菊花黄瓜汤 先将干净菊花瓣35克及鲜汤、精盐、鸡精、香油各适量备好,然后将黄瓜250克洗净,去两头,切成长片。再锅内放鲜汤、10克菊花、精盐,烧沸一分钟,下黄瓜片和其余菊花瓣、鸡精,烧沸至黄瓜断生,起锅琳上少许香油即成。此汤制作简便,味鲜,清香爽口解油腻,有清热解毒,平肝明目,利尿的功效。
6、 菊花附子决明饮 杭菊花9克,熟附子6克,决明子15克,加水共煎代茶饮。此茶疗有明目、温肾的作用,适用于头晕、目眩、腰背疼痛,手足不温及更年期综合症的病人本回答被提问者采纳
第2个回答  2012-03-24
菊花,其花、叶、茎含有挥发油,、菊 氨基酸、维生素A和B等丰富的营养物质,有疏风散热、抑制病菌的作用,对大肠杆菌、链球菌、金黄色葡萄球菌等都有一定的杀伤力,同时也有较平稳的降血压作用,对心脑血管缺血和血栓的形成有预防作用。对患有高血压,冠心病,偏头痛,淋巴腺炎,急性结膜炎的人,可用菊花作为辅助疗法。
1、 菊花酒 将菊花30克、地黄10克、当归10克、枸杞20克,浸入白酒500克内,密封一周即可饮用。每次饮一小盅,不拘时间。此酒疗有清头明目,温通筋脉的功效,适用于阴血不足、肝脉失养而引起的头目眩晕,容易疲倦,怠惰嗜睡的病人
2、 菊花炒鱼片 鲜菊花30克,切片鱼肉150克,将鱼片调味,入锅炒熟后加入菊花,略煮即成。此食疗有清肝明目和调血脂的作用,适用于血脂异常、动脉硬化症、高血压病的病人。
3、 菊花瘦肉猪肝汤 先将鲜菊花15克,瘦猪肉100克,猪肝100克备好,然后将瘦猪肉和猪肝切片后煮汤,再放入菊花煮数分钟,加入佐料调味。此食疗有清肝明目、补血的作用,适用于高血压所致眩晕、头痛、贫血的病人。
4、 菊花金针菜瘦肉汤 先将鲜菊花30克,金针菜30克、瘦猪肉100克备好,然后将瘦猪肉切片,与金针菜一起煮汤,再放入菊花略煮片刻即可。此食疗有清头明目,利尿、清热的作用,适用于眩晕、失眠、浮肿、烦躁不安的病人。
5、 菊花黄瓜汤 先将干净菊花瓣35克及鲜汤、精盐、鸡精、香油各适量备好,然后将黄瓜250克洗净,去两头,切成长片。再锅内放鲜汤、10克菊花、精盐,烧沸一分钟,下黄瓜片和其余菊花瓣、鸡精,烧沸至黄瓜断生,起锅琳上少许香油即成。此汤制作简便,味鲜,清香爽口解油腻,有清热解毒,平肝明目,利尿的功效。
6、 菊花附子决明饮 杭菊花9克,熟附子6克,决明子15克,加水共煎代茶饮。此茶疗有明目、温肾的作用,适用于头晕、目眩、腰背疼痛,手足不温及更年期综合症的病人
第3个回答  2011-10-15
散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。
菊花一药,主要分白菊、黄菊、野菊。黄、白两菊,都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱,长于平肝明目;黄菊花味苦,泄热力较强,常用于疏散风热;野菊花味甚苦,清热解毒的力量很强。野菊的茎、叶,功用与花相似,无论内服与外敷,都有功效。桑叶与菊花,均能疏散风热,清泄肺肝,故在外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症,两药往往相辅为用。但桑叶疏风清肺的功效较好,故治肺燥咳嗽,往往用桑叶而不用菊花;菊花则长于平肝阳,且能清热解毒。
第4个回答  2011-10-23
散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。
菊花一药,主要分白菊、黄菊、野菊。黄、白两菊,都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱,长于平肝明目;黄菊花味苦,泄热力较强,常用于疏散风热;野菊花味甚苦,清热解毒的力量很强。野菊的茎、叶,功用与花相似,无论内服与外敷,都有功效。桑叶与菊花,均能疏散风热,清泄肺肝,故在外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症,两药往往相辅为用。