怎样训练穿高跟鞋？

如题所述

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推荐答案 2011-12-25

只有多训练，一开始可以选小一号的高跟鞋并且穿棉袜这样脚在里面不容易滑，走的时候要挺胸不要老想着自己脚上高跟鞋可能摔跤。还有不用一点点练习，长痛不如短痛，直接弄双五寸的高跟鞋练就好了，每次练习的话1-2个小时，当中不要停，脚疼要忍着走到脚麻掉才停。一旦这样的习惯了那一般的高跟鞋你就都不怕了。

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第1个回答 2011-12-23

首先要喜欢，不喜欢穿它干什么呢，选择你合适的高度，不用着急，就跟平时走路一样，慢慢就习惯了，以后走起来也就自然了。

第2个回答 2011-12-23

可以先从低跟（4厘米）入手，等这个穿着走路没问题时，在穿更高的。平时走短距离的路可以穿着走，也是多多练习就好，只要你习惯了就好了。本回答被网友采纳

第3个回答 2011-12-23

我刚开始也是不习惯的，后来天天穿着训练，还有你可以去屈臣氏买高跟鞋的脚掌垫，可以缓解脚的压力

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