体育锻炼的实施原则有哪些

如题所述

一、从实际出发原则
二、持之以恒原则
三、全面性原则
四、循序渐进原则
五、合理负荷原则
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第1个回答  2011-12-28
一、从实际出发原则
二、持之以恒原则
三、全面性原则
四、循序渐进原则
五、合理负荷原则
第2个回答  2011-12-26
循序渐进,不能一口吃个胖子。
第3个回答  2011-12-26
道士算道士的命,和尚算和尚的命