充气压力：我们使用的是压缩空气，也就是将空气压进入气瓶中，此时，虽然气瓶内空气的体积仍为12L，但空气的质量却是数倍于12L。如果充气压力为170Bar，也就是170倍等量的空气充入了气瓶，则气瓶内空气的量就是：12Lx170Bar
信号阀指示压力：指的是减压阀上压力表的读数，它的意义在于指示气瓶内现存的空气量，如果此时的读数为50Bar，则当前气瓶内空气的量为：12Lx50Bar
将充气压力减去当前余压，就是潜水员潜水过程中使用的空气量，合并同类项的公式就是：12L x(170－50)Bar。
常压每分钟用气量：这个数据指的是潜水员在陆地上每分钟呼吸掉的空气质量，30L/min是一个通用最大的估计值。
对于这个数值，一般考核第二级别的潜水员都会进行水下测试，以得出自己的个人数据。但在此之前，计算时都以最大数值来获取最安全的结果。
（1＋0.1x深度）x0.098中:
0.098是淡水的密度，一般使用近似值1，忽略不计；海水密度为1.022；
1指的是陆地上的一个大气压
0.1x深度，其实就是深度的反比，意味着每10米水柱所增加的一个大气压，加上1就是在所处深度的绝对压力，比如20米水深处，压力为3个大气压。
关于你所提到的12L气1分钟不到就吸光，这种情况只在陆地上发生，而且此时气瓶是空的，也就是气瓶内外压力平衡，都是一个大气压。而如果充气量为170Bar，那么在陆地上，呼吸的时间就是170x12/30=68min。
根据以上公式，如果我计划潜水20米，气瓶内充200Bar压力，50Bar时开始上升，则我从下水到开始上升之间的潜水时间就应该是：
12x(200-50)/(3x30)=20 min
你的另一个疑问800L/min，请问指的是什么的平均流量？
必须注意几点：
1、压力表显示气瓶内余50Bar气体时，必须开始上升；
2、有些小气瓶只有8L；
3、休闲潜水员不能潜到比40米更深的深度
4、如果计划潜水30米，整个下潜和底部停留的时间只有15分钟，扣除从水面到达30米的下潜时间，底部停留可能最多只有10分钟，不可能呆很长时间。
5、实际测试的个人肺通气量可能远低于30L/min，但请记住这是一个最安全的计算值
6、如果计算出来的时间是20.5分钟，请四舍五入到20分钟，而不是21分钟。安全潜水的原则是取小不取大。
参考资料：PADI休闲潜水百科全书，PADI开放水域潜水员教材