excell表中的通讯录导入outlook中为什么只显示姓名不显示电话号码?

Question

我有两个问题想咨询：
一、excell表中的通讯录导入outlook中为什么只显示姓名不显示电话号码? 后来我发现如果在excell表格中以英文方式在手机号码前输入上逗号“ ' ”则在该单元格的左上角会出现一个绿色的小三角，表示该数字为文本格式的数字。这样的一列电话号码导入outlook中则可以显示姓名和电话号码！但是怎么才能将excell表格中那一列号码（几百个号码）一次性变为“左上角出现绿色小三角的文本格式的数字格式呢”？这样转换后我才能再导入outlook后显示出来电话号码这一栏撒。谢谢！
二、我的诺基亚X2-01手机与电脑连接后（已经正确安装好了PC套件），信息、图片、视频、备忘录等资料都可以备份和同步，但是就是联系人即通讯录不能备份和同步？每次都同步失败，为何？怎么解决呢？啥原因 ，焦急万分！谢谢各位大侠的指点！

Answer 1

第一个问题：请将电话号码复制出来，然后使用公式
="='"&电话号码所在的单元格号
将号码变成 ='电话号码 的形式，然后复制该列回原始电话号码那里，注意复制的时候使用“选择性粘贴”选择“数值”然后使用 替换功能将 = 号全部替换为空即可。

问题2：
一般都是通讯录数据有问题，建议清空后重新导入一次。

Answer 2

假设电话号码在F列，那随便加一辅助列输入公式=""&F2
下拉后复制这个结果然后粘贴回F列，选择性粘贴数值即可，追问

你这个方法是可以在单元格中的电话号码前加上上逗号，但是粘贴后 逗号不能呢过隐身，显露在外面，也没有那个绿色的小三角咋办呢？