心理咨询与自己看心理治疗书的区别

Question

如题所述

Answer 1

你好这位朋友；
二者有明显的区别。个人看心理治疗书是个人带着个人的观点、态度、思维心理来研究心理学，来研究自己的心理疾病。此时，心理治疗的书籍是为自己的心理疾病服务的。但是，自己的心理如果有问题的话，那么，只能导致你问题越来越严重。
举例；一个性格敏感的人希望通过读心理治疗书籍来解决自己的心理问题。但是，书看得的越多，越觉得自己有问题。其实，他的问题主要是敏感。只要别敏感，问题就可以得到解决。但是，自己越看书就越觉得自己的问题严重，在很大程度上心理学书籍不但没有帮助他，反而使得他问题加重。
二者的区别是很明显的。为什么心理咨询师有了心理问题他们会找别的咨询师交流，而不是自己给自己看病呢？道理是一样的。自己看不见自己的问题，自己很难找到自己心理问题的根源，很难自己走出来。

Answer 2

您好！心理咨询是在咨询师与来访者建立信任关系的基础上，通过各种沟通形式，对来访者给予启发、支持和再教育的心理治疗方式。而自己看心理治疗书，是可以帮助自己达到心理保健的作用，预防心理问题的出现，但对于自身心理问题的解决是比较有限的。简单的说，因为我们有时无法全面客观的看待问题，容易使自己陷入死胡同。而如果有人给我们一些建议或开导时，就很容易使我们恍然大悟了。所以，如果是有心理问题的话，最好就是进行心理咨询。祝好！1112005

Answer 3

你是解决你自己问题的专家，但咨询师是心理咨询过程的专家，来访者的改变需要咨询师的专业引导，你看书你只是在你自己的圈子里，而心理咨询的互动过程会让你看到你无法看到的关系模式，为你处理问题提供更多的更清晰的思路 。本回答被提问者采纳

Answer 4

心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。 心理治疗书研究和开展心理治疗是一项意义重大的开创性工作。它有助于心理学走出“象牙之塔”，面向实际、面向应用，为社会、为人类造福：有助于医学改变传统的生物医学模式，树立新的“生物-心理-社会”医学模式……
心理咨询和心理治疗书的区别是不同的！↑
希望可以帮的上你的忙、、

假如我说的不对的话、那就抱歉了