斑秃吃什么来补肾养发

Question

如题所述

Answer 1

因为斑秃属于精神性脱发，一般斑秃是有自愈性的，过段时间会慢慢长出来的，

如果掉落的头发也没有再长也没有再掉，这种情况是可以通过植发方式改善。
日常注意作息规律，不要长时间熬夜，多做锻炼；
饮食调节：多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。

Answer 2

而除了黑色的食物外，还有一些其他的食物，如韭菜、牡蛎等都是有养肾的功效，在平时可以多吃这些食物。

Answer 3

海萃人参搭配枸杞补肾啊