什么食物补肾最好

如题所述

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推荐答案 2019-06-25

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第1个回答 2020-10-27

韭菜真的能“补肾”吗？吃这个4种食物，才是养肾补肾的好食材。

第2个回答 2020-10-27

补肾的食物有哪些，吃什么补肾

第3个回答 2020-10-27

什么食物可以补肾？

第4个回答 2020-10-27

8种补肾的食物

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吃什么可以补肾?答：虾能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

吃什么食物补肾效果好答：多食温补肾阳的食物。如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁、辣椒、葱、姜、龙眼等。最后不妨试试茚蒂圣嗏，适用于补肾的人群使用

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