第1个回答 2020-10-08
假期的日常就是每天睡到自然醒，然后收拾收拾出去参加各种家庭聚会和朋友聚会，毕竟平时大家都是忙忙碌碌的，也就只有趁着假期的时间可以好好聚一聚。这出去吃饭基本都是大家一起点菜，虽然猪肉一直不怎么敢吃，但是也架不住别人点菜总会点上那么几个，好久没吃猪肉了，也会忍不住吃上几口，这一吃就刹不住了，不知不觉就吃撑吃顶了，谁让这世上最好吃最香的肉还是猪肉类的菜呢。
假期结束，就又是新一轮减肥大战的开始，放假期间的胡吃海塞和吃饱了就躺着的舒服日子总会换来一波疯狂的节食和运动，其实减肥瘦身不是一个阶段的事情，应该是贯穿人生始终的大事，毕竟对于女人来说，想管住嘴太难了，所以，不要太难为自己，循序渐进就好。
那就先从管住嘴开始，尽量吃点高蛋白低脂肪的肉类，来替代高脂肪的猪牛羊肉，比如鱼肉就是很好的选择，做法也颇多。带鱼红烧，鲈鱼清蒸，小黄花鱼干炸，不过最适合冬天的还是好吃入味的汤菜，一道番茄玉米多利鱼做法超简单，一看就会。
【番茄玉米多利鱼】
食材：多利鱼，西红柿，甜玉米，葱姜，盐，料酒，胡椒粉，生抽，番茄酱，冰糖
做法：
1、多利鱼块儿解冻后用水冲一下，切成鱼片，最好把鱼皮去掉，然后放入适量切好的葱姜片、盐、料酒，胡椒粉、生抽，搅拌均匀后腌制10分钟；
2、西红柿两个洗净后切块儿，甜玉米切成小段儿，葱姜切片；
3、热锅凉油，油热以后放入切好的西红柿块儿煸炒，炒到西红柿松散，变为红色的浆状；
4、放入切好的葱姜片，再放入三大勺番茄酱，煸炒均匀；
5、放入五到六块冰糖，煸炒到冰糖融化后放入足量的水；
6、把浮沫撇一撇，水开以后放入两小勺生抽，然后放入切好的玉米段儿，放入一勺半盐，开锅以后煮两分钟左右，把玉米盛出到大碗中；
7、改为小火下入鱼片，全部鱼片下完之后改为中火，煮大概六分钟左右，直至鱼肉完全成熟就可以连汤带鱼放到刚才装玉米的碗中啦。
这样一碗好吃的番茄玉米多利鱼就做好啦，甜玉米浸润了汤汁特别好吃，多利鱼片鲜嫩多汁，寒冷的冬日来上这么一大碗鱼肉的汤菜，既暖胃又暖身呢。
第2个回答 2020-10-08
有一些人不喜欢吃鱼，就是因为鱼吃起来味道有一些腥气，所以在制作鱼的时候可以加入一些料酒，这样能够有效的去除鱼的腥味，而且不同种类的鱼，他们身上带着的腥气是不一样的，淡水鱼的腥味是比较浅的，而且在做鱼之前也可以浸泡一段时间，那么怎么处理鱼不腥呢?
做鲤鱼，草鱼这些淡水鱼，如果处理的方法不当很容易做出来的鱼味很腥。首先，如果是活鱼，最好把鱼放在盐水里浸泡一小时，盐和水的比例是大概一两盐兑5斤水。同时滴几滴醋，撒点胡椒粉。如果是死鱼的话，最好要泡两个小时以上。
处理活鱼的时候，一定要将鱼的鱼鳃处理干净，鱼腹腔内的黑色薄膜也要处理干净，总而言之，鱼一定要洗净!洗净!洗净!哦对了，顺便提一句鱼的苦胆一定也要处理干净，碰破了苦胆，味道更是不好啦!清洗方面，一要抽掉两面的鱼筋，二要刮干净鱼肚内双测黑膜，三要刮净鱼骨之间血块洗净沥干水份。
剔除鱼腥线，现在我们吃的鱼都是养殖鱼，所以有很重的土腥味，一定要学会剔除鱼腥线!沿着鱼鳃半指宽向鱼鳃方向斜刀切进去，再沿着鱼屁屁下方一指的宽度平向斜刀切;然后在鱼身的半边找到这个白色的东东，指甲掐住，另外一只手持刀平拍鱼身，并在拍打中左手轻轻拉出鱼腥线，然后同样方法剔除另一面的鱼腥线，这样可以很大程度上去掉鱼的土腥味。
具体做法，把鱼清洗干净，把鱼两面划两刀，在抹盐。锅里放油放姜爆香，煎鱼一会。装进盘子里，蒸熟后取出。准备玉米淀粉加水勾芡，放锅里炒熟在放酱油，葱花，菜脯淋在鱼肉上面。香喷喷的鱼肉就做好了。
做鱼时一定要加入适量的油，油太少了腥味就会变大，油烧热后鱼入锅等油温变高，再淋入料酒，加入葱姜蒜爆锅，烹入一点儿醋这样做鱼的腥味儿会大大的减少。再在鱼出锅的时候，加点鸡精，葱丝，香菜段。基本上这样做出的鱼，不会有太大的腥味儿。
第3个回答 2020-10-08
处理鱼不能只看鱼线，这几个地方更要洗干净，做出的鱼才没有异味
你平时喜欢吃鱼吗？
可能很大一部分人都抵挡不过鱼肉的诱惑，毕竟鱼这种肉它味道好而且热量也低，对于减肥的小伙伴来说是非常好的一个选择，但是在处理鱼上面，可能大家还有一些陌生，并不是只要去除鱼腥线就可以了，接下来我们就一起来学习一下如何处理鱼吧。
鱼能够起到非常好的滋补作用并且也能够开胃，所以很多小伙伴也喜欢吃鱼，并且吃鱼对我们的身体肯定也是有一定的好处的，营养价值是比较高的，只不过鱼有一个问题，它的腥味比较重，因此大家在处理鱼的时候，先要将它的鱼腥线抽掉，这样做出来的鱼才没有腥味，不然就算是再贵的鱼做出来一股腥味，也不好吃。
首先大家还要注意的是，鱼头内部它有一个地方也是需要大家深度清洗的，就是鱼的腌骨部分，它的腥味可不亚于于鱼腥线，所以大家要做的就是把鱼头剪开然后把这条线扯出来，接下来需要大家注意的一个地方，就是鱼的腹部。
大部分人在处理鱼的肚子时，就只是把它的内脏去除了，其实这样做并不彻底，大家仔细观察就会发现鱼的腹部上面是有一层黑膜的，这个膜一定要用刀把它刮掉这个膜，虽然不像于心腥线味道那么重，但是它也特别影响鱼的口感的，如果大家要做清蒸鱼，在清理鱼的部分一定要更加仔细。
接下来还有哪些地方是需要大家进行处理的呢？大家把肚子处理干净之后就会发现鱼的骨头上有血，一定要把鱼骨当中的脏东西清理干净。
接下来要提到的一个地方，就是鱼身上的粘液，大家都知道，捉鱼的时候就特别不方便，是因为它身上有粘液，很容易就滑掉了，所以大家把鱼的内部处理干净之后一定要仔细的清洗，如果洗得不够彻底，也是特别影响鱼的口感的，大家最好是采用温热水来清洗鱼的表面。
第4个回答 2020-10-08
工具材料：
鱼
水盆
小刀
操作方法
01
首先找一个盆子，放上水后，把你所买的鱼放进去。如果你买的鱼多，就找一个大点的盆子。或者一条一条的整理也行。
02
刮鱼鳞。找一个板，洗衣板也行。把鱼放在板上，用小刀刮鱼鳞。刮鱼鳞时，左手抓着鱼的尾部，右手顺着尾部用小刀往上刮。这样能够防止小刀不小心把手弄伤了。
03
鱼鳞刮完后，把水倒了。换上新水，然后把鱼肚子割开，把鱼肚子里面的东西淘洗干净。
04
再换一盆新水，看看有鱼鳞没刮掉的吗？特别是鱼肚附近透明的鳞片。然后把鱼鳃里面也清洗一遍。
05
再换一盆清水，鱼肚里面再清洗一遍。整条鱼都干净了，就可以从鱼鳃里穿过一根线或者铁丝之类的。
06
将鱼挂到院子里向阳的地方,注意防止猫和狗之类的小动物，别让它们偷吃了。待鱼表面的水分风干后，便可以炖鱼了。
特别提示
刮鱼鳞时，别让小刀划破手。
整条鱼一定要清洗干净。