一、多给自己积极的能量暗示，尝试打开自己。
其实躲在象牙塔的你在一定的程度上可以免受一些伤害，对于你的个人心理健康，有一定的帮助，但是治标并不治本。尝试去相信一些事情，相信自己能够被好好善待，其实网络上有很多名人虽然遭受很多苦难，但是仍然积极向上，而正因为他们身上的正能量吸引了很多人，给予他帮助，有的时候如果你改一种思维方式，可能你的世界会大不一样。
多给自己积极的能量暗示，尝试打开自己，慢慢去接受一些人或者尝试去做一些令人感到很幸福的事情，比如做慈善活动，慈善公益项目：去敬老院或者孤儿院，在做这些活动之中可以给你带来一些爱他人和被爱的感觉。
二、先把自己整理整合、归纳好，再去迎接一段令人羡慕情感。
幸福心理学曾经提到过幸福50%是由遗传决定，40%是可以习得的，那就意味着幸福是可以自己掌握在你的手中，在你描述中，我感觉到你的生活并不是很好，但是我们可以去尝试做一些事情，让自己开心起来，虽然有的时候爱情我们触碰不到，但我们可以先把自己整理整合、归纳好，再去迎接一段令人羡慕情感。
否则涉入爱情则会给自己带来痛苦。因为我们大脑的原始的部分会以比较熟悉的方式去维持自己的安全感，比如你小的时候遭遇到异性的糟糕对待，那么你的大脑会在无意识中以该形式带入你的亲密关系中。你就会次次遭到异性的糟糕体验。
三、茫茫人海，总有那么一个人适合自己。
其实爱情从来没有明确的定义。同性恋者之间也会觉得他们的是爱情。而我们生活中的爱情，大多从两人的激情感知阶段，到亲密接触阶段，再到承诺既婚姻阶段，最后归为亲情相守相伴阶段。要想两个没有血缘的人走到一起，共享彼此的亲人，资源，靠的就是两人最初志同道合的三观，靠着彼此身上互相吸引的点。茫茫人海，总有那么一个人适合自己。
或许你会经历几个不适合的人，这样人让你失望，甚至不再抱有希望，让自己蜷缩在内心里，想要一个哥哥，可以让自己信任，可以保护自己，可以让自己依靠，而这个“哥哥”，那就是你心里想要的那个他。
看着你面前一群努力奋斗的学生们，他们从出生开始也一样喝奶吃饭，努力生存，然后努力学习，为着以后能好好生活。诚然现在的社会，一个人也能很好的活下去，然而恋爱和婚姻，却能让我们找到我们人生路上，一起相扶相伴走下去的人。