序言:在宝宝6个月的时候,肠胃功能逐渐的完善,家长在添加辅食的时候可以根据宝宝的生长需求来进行选择没有固定的次数,宝宝在6个月的时候每天吃1~2次辅食就可以了,因为这个时候宝宝还是以配方奶粉或者是母乳为主的,辅食,只是为了让宝宝有一个适应的过程,所以在刚开始添加辅食的时候,每天的次数不宜过多。
宝宝在6个月的时候胃容量比较小,家长应该少食多餐,这样才能够补充宝宝对于营养的需求,一般正常情况下,宝宝在6个月的时候,一天可以吃6~7顿辅食跟主食交替喂养,才能够让宝宝更加健康的成长。可以选择在早上8:00~9:00的时候给宝宝准备一顿辅食,因为这个时候宝宝的精力非常的充沛,可以适当的给宝宝吃一些米糊或者是水果泥,蔬菜泥。
在上午10点左右可以适当的给宝宝喝一些水果汁,蔬菜汁,这样不仅能够补充水分也能够补充足够的营养物质,对于宝宝的生长发育有着很大的好处。在下午3点的时候可以适当的给宝宝吃一些苹果泥,香蕉泥,胡萝卜泥等食物,因为这个时候宝宝午睡过后会容易出现饥饿的情况,吃一些泥状的食物也能够缓解饥饿,宝宝也能够吸收到足够的营养。在给宝宝添加辅食的时候,家长也要注意宝宝的身体反应,如果宝宝能够很好的适应,就可以慢慢增加辅食的食用量。
在晚上6:00~7:00的时候,也可以适当的给宝宝吃一些蔬菜泥,或者是蔬菜粥等辅食,但是也要注意不能够给宝宝吃太多,因为宝宝睡的时间比较早,如果吃太多的话,就会影响到宝宝的睡眠质量。所以家长在添加辅食的时候也要注意结合宝宝的身体情况来进行选择,在刚开始给宝宝添加辅食的时候,最好不要超过三次。
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