你好！如果你的qq几年未用并且忘记密码了，你可以采取以下措施哦：
1.第一步，打开手机qq，进入登入界面。点击下方更多选择接着点击页面弹出的找回密码按钮。
找回密码
2.第二步，输入自己的qq账号，然后完成安全检测。注意：这里有两种方式。
一种是使用电话号码进行验证找寻，另一种是进行资料辅助验证。
qq找寻
（1）利用电话号码找寻
在界面中填写qq绑定的电话号码接着填写验证码。
电话号码验证
之后界面就会出现以下画面，在弹出页面中设置新密码，然后点击确定按钮即可。
设置新密码
（2）利用资料辅助进行验证
填写qq的手机号码并写入验证码，紧接着填写注册qq号时用的真实姓名及证件号码。
验证通过
再接着账号资料填写以前的曾用密码，填写的越多越助于证明身份。
填写曾用密码
最后一步，进行人脸识别进行验证身份最后通过。
人脸识别
以上就是为大家介绍的怎么找回qq密码的方法。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-09-19
如果忘记密码可通过：
1、验证密保找回密码（通过密保问题找回）
2、短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）
3、账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）
4、好友验证找回QQ密码
一、可以选择通过“验证密保找回密码”方式。
1.点击按钮进入验证界面。
2.进行密保问题验证。
3.输入新密码和其它内容，完成修改。
二、如果忘记了密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码。
1.点击“短信找回密码”按钮，进入短信找回页面。
2.根据提示的信息，发送内容，找回密码就行了。
三、如果既没有记住密保问题，有没有绑定手机，那么通过申诉来找回。
1.点击“账号申诉”按钮，进入相关页面。
2.在新的页面中输入验证，继续下一步。
3.再根据相应步骤完成即可。
四、修改密码页面找到改密码选项＞通过好友申诉修改密码＞需要3个QQ好友账号，3小时内同意有效，否则修改失败。本回答被网友采纳
1、验证密保找回密码（通过密保问题找回）
2、短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）
3、账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）
4、好友验证找回QQ密码
一、可以选择通过“验证密保找回密码”方式。
1.点击按钮进入验证界面。
2.进行密保问题验证。
3.输入新密码和其它内容，完成修改。
二、如果忘记了密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码。
1.点击“短信找回密码”按钮，进入短信找回页面。
2.根据提示的信息，发送内容，找回密码就行了。
三、如果既没有记住密保问题，有没有绑定手机，那么通过申诉来找回。
1.点击“账号申诉”按钮，进入相关页面。
2.在新的页面中输入验证，继续下一步。
3.再根据相应步骤完成即可。
四、修改密码页面找到改密码选项＞通过好友申诉修改密码＞需要3个QQ好友账号，3小时内同意有效，否则修改失败。本回答被网友采纳