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夏天晒太阳好吗
如题所述
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推荐答案 2016-07-12
看情况的了。
如果是小孩子的话,应该适当多晒太阳,有助于合成维生素D,促进生长发育。成年人适当晒对身体也有好处。
当然如果太阳非常毒的话,应尽量避免直接照射,否则可能会诱发皮肤病,当然皮肤也会晒黑。
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其他回答
第1个回答 2016-07-12
适当的7晒太阳是有必要的,有利于产生维D从而促进钙的吸收,但是一定要注意防护,不要被紫外线晒伤,特别在海边或者日照过强的地方要注意防晒,防晒霜什么的两小时摸一次
第2个回答 2016-07-12
不好。容易晒伤
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夏天
的太阳,人能晒
晒太阳
么,
答:
夏天很多人大部分时间都在空调房间里宅着,拒绝晒太阳,
其实这对身体健康是不利的
,晒太阳都有哪些好处呢?专家提示适当的晒太阳可以补充人体所需钙质,不过需要注意以下几点:1.健康晒太阳应避免正午阳光直晒。2.应选择有阴凉的地方晒太阳。3.20分钟左右为宜。4.选择防晒系数30左右的防晒,它可以有效保...
夏天
的
太阳
光对人体有什么危害?
答:
有好处
,但要注意时间,每人每天最好接触20-30分钟的阳光 夏天太阳直射北半球,阳光中的紫外线强,容易损伤皮肤,爱漂亮的姑娘出门擦防晒霜,戴草帽,预防紫外线的辐射;冬天太阳的直射光渐渐移向南半球,北半球大地上的紫外线强度减弱,对人体基本没有什么伤害。而且,天气寒冷,人们在户外活动少了,接...
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