如题所述
能够促进伤口愈合，鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中含有维生素A。
可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。大枣是有维生素C。
含有锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。
吃点啥
请多以清淡饮食为好