第1个回答 2019-05-22
变瘦不容易,变胖还不容易呀,只要你多吃肯定能变胖,当然前提是你不是厌食症患者,还有你如果是易瘦体质,变胖也需要一段时间,还有你想变胖除了多吃还有少运动多休息。
第2个回答 2019-05-22
使劲吃,尤其是晚上多吃点,可以多吃高热量的食物,比如说面包,蛋糕,或者肥肉一类的。
第3个回答 2019-05-22
你这个问题很拉仇恨耶,别人都是想瘦下来。你是过于瘦吗?一般不会增肥呀
第4个回答 2019-05-22
1经常到很晚,很晚不睡觉必然会饿,晚上吃好多东西。
2身心疲惫,懒得运动,长时间久坐脂肪堆积。
3打破饮食规律,暴饮暴食,吃饭没准点。
4吃饭全考外卖,汉堡,油压,垃圾食品,高糖,高油摄入。本回答被网友采纳