内心强大首先就是一定要得到成长，经历的事情多了，看到的人多了，人也就成长了。可这个过程可能不太顺利，但一帆风顺又怎么会成功，不经历风雨怎么能看到彩虹。
现代社会，每个人都面对强大的社会压力，这其中，有来自事业的压力，身体健康的压力，亲人朋友给的压力。很多人最开始无法承受一点委屈，当被人误解和冤枉时，往往感觉心很痛。可是心痛多了，内心也就坚强了。
因为，内心强大的人，他不活在别人的眼光里。即使全世界的人都与他为敌，即使全世界的人误解了他，孤立了他，他也能够淡然而坚定地生活。内心强大的人，在真理与真相面前，他就是敢于成为国民之敌的人，在这个时候，那个最孤独的人，就是世界上最有力量的人，也就是真正有思想的人，这样的人的内心世界就到了强大之极的地步。自己也就真正的成长了。
想要成长，还有就是要多经历些事情，遇事勇敢点，不要太瞻前顾后，当你什么大风大浪都见过之后，就会变得处变不惊了。你会发现，大多数人生活都是平淡的，波澜不惊的，最大的原因就是他们追求安逸舒适的生活，不愿意去尝试新的事物。他们也想过一种精彩的生活，但是害怕失败就不敢去做，可是风险和回报永远是成正比的，内心强大的人一定也是个有担当有希望有作为的人。
我觉得内心强大的人会具有这几个特征：波澜不惊，沉着冷静，抗压以及十分的坚强。
我觉得一个内心强大的人并不需要在日常生活中让别人觉得自己是那种十分深邃的人，相反他们可能是大大咧咧的乐天派，但是如果在生活中你和他相处的比较久，在他身上发生了一些事情而并没有你想象的结果，你会开始觉得有点不可思议以及感叹他内心的强大。
比如说我的一个室友是学生会的主席团里面的副主席，他平时的话都是比较忙的，他非常喜欢他的女朋友。经常听他说又在哪里哪里的活动出任嘉宾，负责哪一块的活动，进行哪些安排之类的。有一次他是遇到了一堆任务在同一天举行，因为并不是他策划的，他没有办法更改时间，其中几个是临时任务，也是无法预知的，最重要的事，他那天是被分手了（没有时间陪他女朋友）。
我以为他会推掉，平复一下自己的心情，但是他并没有，而是采取了一些很冷静周密的安排，他邀请了我们的团委老师替他出席了几个活动，将自己担任比较重要角色的活动抓紧时间去做，甚至挤出了自己的吃饭时间。
说来并不难，但是看着他做到这些事情，保证着自己的状态饱满，将自己的个人情绪压到最深处，看起来波澜不惊很坚强的，这一点我很佩服他。
我觉得一个内心强大的人就是可以将自己的个人情绪压到心底，让其他人看来，他是很坚强，也是不可摧毁的。
能够控制自己的情绪，并且在自己糟糕的情绪爆发的时候能迅速调整自己的人才算是内心强大。
我认为内心强大的人必然是经受了很大的打击，但是人生谁也不会一帆风顺，所以被打击也是正常现象，但是如何被打击了再站起来并且依旧面不改色的人才是真正内心强大的人。
我们都知道销售因为要面对客户，而且每个月都有业绩方面的考核，所以很多业务员甚至会有时候忽然爆发出一些情绪出来，这些情绪仿佛是火山爆发一般，杀伤力极强，甚至女生的表现更是歇斯底里的样子。
我们公司有个业务员小苏今天因为有客户来了，所以一直在陪着客户，然后后来分给她的客户，她没有及时回复，然后领导叫过去问她为什么不跟客户？或许是小苏最近家庭，工作，生活方面的压力都很大，瞬间就爆发了，直接哭着说：“为什么要说我没跟进客户？我明明跟进了。”
后来领导看她如此的崩溃，于是把她叫到屋子里慢慢跟她讲，渐渐的里面的声音就小了很多，但是谁也不敢进去，因为小苏此刻的状态太狼狈了，大家都不敢进去。
但是没有想到大概是10分钟后，小苏虽然眼睛肿了，但是仍然笑着走了出来，并且跟大家开起了玩笑，那一刻我真心佩服，而且平时小苏也是那种无论天下的事情交给她，都是吃萝卜的小事，情绪都不带任何变化的，这或许就是她为什么连续两个月拿下销售冠军的原因吧。
一个内心真正强大的人不仅仅遇事情要淡定，更是在遭受挫折后迅速调整自己的状态才是最最重要的。
众所周知， 拥有一颗强大的内心可以完成平常人所不能完成的事。每一个人从出生都是一颗极其脆弱的然而当他们经历了一些事情后内心渐渐变得强大。换句话来说，想要成功就必须有一个强大的心，它会在你处理任何事情上都会变得游刃有余。
我的家乡在一个远离城市的地方，那里只有山和水而想要脱离这个地方只有去外面城市闯荡，去经历各种各样的事情使自己内心变的强大，也只有这样方能成功，当然拥有强大的内心还需要一个目标，一颗强大的心会让你在为目标奋斗的路上坚定不移。
比如我自己，小的时候因为某些事情经常被别人欺负，那时候自己脆弱的别人放一句狠话都会吓哭，然而去外面闯几年，遇见的事情多了之后，慢慢就发现我不再是以前的那个我了，我变得坚强，内心也变得强大。遇到比自己强的人，我会变得更强。你会发现内心变得强大起来会使你这个人都变的优秀。
真正内心强大的人，你会发现不论遇到什么样的事情你都能够面不改色，沉着应对。一个内心强大的人并不能说他们不会害怕，不会难过，而是当他们遇到困难时，他们拥有一颗永不放弃的精神。他们会越挫越勇，从每一次的失败中也能提取经验，不断提升自己。
那些经历过失败却不放弃仍然勇往直前的人才是身正内心强大的人。遇到事情只会逃避，有些人甚至想要轻生，都是因为他们的内心不够强大。
外表坚强的人不一定是内心强大的，相反，那些看起来表面柔弱的人的内心或许足够强大。想要内心足够强大必须保证自己足够乐观，能看开一些伤感的事，不要让自己活在忧郁中，要让自己克服内心的脆弱。
内心强大不一定是所有人都可以做到的，有些人特别的达观，他们不会沉浸在悲伤中太久，他们会化悲伤为动力。所谓愈挫愈勇，经历的磨难多了慢慢的内心也就有了抵抗力，内心也就在挫折中不断强大。有时候经历过少的人遇到挫折时会有两种结果，一种是内心不够强大从此一蹶不振，没有勇气面对困难，不给自己拼搏的机会，而他的内心也就不够勇敢，更无法让自己内心强大;而另一种人则足够强大，就像打不死的小强，他们就是属于愈挫愈勇类型的，经历会让他们的内心更加强大。当然我们都希望自己是内心足够强大的人，足够坚强，足够乐观。
曾经我有一个同学，她特别的柔弱，总给人一种想要去保护她的感觉。然而她外表虽柔弱，但内心却足够强大。她不在乎别人的想法，她使自己慢慢长大，直到前段时间接到她结婚的邀请我感到异常惊讶，从前那个如此柔弱不被看好的人现在如此乐观幸福。在我眼中，她就是一个内心强大的人。
因此，内心是否强大不能够依靠外表去评判，要看经历了什么，经历后又有哪些成长。生活中首先要足够乐观，不能有太多的消极情绪，不可以让自己沉浸在忧郁中太久，不要有太多的抱怨，不要总是自怨自艾，不要想太多。重要的是要及时行乐，面对挫折磨难时要勇敢面对，让这些挫折成为自己逐渐强大的阶梯。