那就自我安慰，帅有什么用，又没你有能力？比你帅又你有能力，那你还可以拼努力啊！
嫉妒使人疯狂，如果一个人嫉妒起来，那就非常可怕了。
因为嫉妒别人比自己美，有一些人会做出伤害他人的行为，你首先需要的，就是克制这种冲动。
某个公司里面，就曾经发生过男员工之间“争风吃醋”的事情，南主管因为嫉妒下属新进男员工长得帅，吸引了办公室里面的美女的注意，在言语上打击对方，在工作上给对方穿小鞋，最后忍无可忍的帅哥员工，气急反击，打得主管鼻青脸肿……
身边有长得比你帅的人，你嫉妒的时候，会不会在心里面暗搓搓地想着，要划花对方的脸呢？或者用谣言之类的东西，去破坏对方的形象呢？我还真的见到过，自己没有别人好，却也见不得别人好的人。
对于这样的行为，造成的后果一般都是“损人不利己”。即使真的伤害了对方，对自己的形象也不会有任何的提升，反而可能需要承担相应的后果。所以为了自己着想，也不要做出伤害别人的行为。
但是心里确实不舒服怎么办？
进行自我宣泄，疏导出这种嫉妒情绪就好了。
鲁迅笔下的啊Q常常是我们取笑的对象，因为他自我安慰的能力实在是太强悍了。虽然这样的能力在平时我们可能会不屑一顾，嗤之以鼻，但是如果用这种“滑稽”的自我安慰，能够解决“可怕”的嫉妒心理的话，何乐而不为呢？
别人帅有什么用，又不是自己的本事，都是爹妈给的，又不是自己努力得来的。而且人的品味千千万，不同人就有不同品味，也许有人就不喜欢他那种帅呢，哼！
你可以适当地夸夸自己的帅，暗示自己，“我比他帅多了，瞧瞧这眉毛看看这眼睛这鼻子这五官”……
做人就应该自己努力，用自己的双手让自己变得更加美丽起来……
你可以学习护肤，让你的肌肤变得光滑，而不是坑坑洼洼都是痘印好像月球表面。你可以学会化妆，听说掌握了这门技术，你就可以猪扒变美女，屌丝变帅哥……甚至只要去一趟韩国，回来你就能够变成一个美男子……
何须嫉妒呢？他帅，你可以比他更帅。再不济，也得跟他一样帅……
嫉妒让人疯狂，让人面目可憎，你可千万不要再嫉妒了，会破坏你的美丽的……
我感觉没什么可嫉妒的啊，人家帅，你就不帅了么？他的存在就影响到你了？那你也太肤浅了吧！我估计这个世上比你帅的人多了去了，那你都要跟他们过不去么？一直嫉妒他们么？那你不得累死了？
他虽然很帅，如果希望自己心理平衡一下，那就找到你的优点，他没有的优点，因为每个人都有不同的特点，很少有特别一样的特点，所以多去看看自己的长处，不要总有攀比心理，长相是爸爸妈妈给的，你也不能因为没有他人帅去整容吧？如果你要是这么想，那我简直无奈，虽然现在的人对自己外貌有很高的要求，也很有整容的案例，但是，既然你长得还是可以，只是没有人家长得那么好看，但是这就可以了，我相信有很多长得不好看的人，活的一样好，记入宋小宝，他用自己的能力证明，即使长得不好看，但是有其他的方面有很多人不如他，笑看人生，还是很重要的！
内在美比外在美好百倍甚至成千上万呗！长得再好看，心不好，那也是失败的人而已！
这个我不知道该要说些什么，男孩子还会嫉妒别人比你帅么我以为只有女生才会比较他人和自己的颜值。对于我个人来说，看到一个颜值很高的男生，我应该会觉得，这个小伙子长得不错，嗯，就是这种样子，单纯的感叹，没有嫉妒之类的情节。
不过嫉妒也有好坏之分的，你嫉妒是因为你也希望变更好，希望自己的硬性条件得到提高，那么重要的就是如何看待这种情绪以及采用什么方法。嫉妒就嫉妒吧，有时候这是一种心里的下意识反应，你也很难控制，但你可以缓解这种情绪，很多人看到比他优秀的人而嫉妒对方，他们就真的只是嫉妒，然后什么也不做，优秀的人越来越优秀，而他们就在原地看着对方渐行渐远，然后再换一个目标来嫉妒。所以呢，你看到一个让你嫉妒的对象了，你可以跟上别人的脚步啊，不过你这个有点不一样，重点应该在于如何变帅，和别人减少差距。
首先，对于男生来说，要给人阳光干练的形象，不要留一些杀马特的发型又或者是穿一些奇怪的衣服，把自己弄得简单干净一点就好，当然了，做到简单干净也不容易，不过脸部一定要干净，你现在也要学会做个精致的男生了，买点洗面奶护肤品好好保养一下吧。其次可以考虑去健身，真的健身对于一个人的改变很大，不仅仅是身体，还有你的气质，而且不都说了么，颜值不够，身材来凑。还有，多看点书，有时候不能只看外貌，文学内涵也还是要的。
第一，不要总拿自己没有的跟别人有的比，要多看到自己的优点，有些地方你有优势但别人没有，你羡慕别人的同时说不定别人在羡慕你的某个优点了！！
第二，嫉妒别人改变不了任何事，只能让别人更有成就感，而让自己显得更丑陋，自信的人最美丽，不要去多去关注别人，做好自己就好，努力的让自己变得更好，化嫉妒为前进的动力，争取有一天到达别人到不了的高度！
第三，虽说这是个看颜值的时代，但是个人的内涵和才华才是一个人最有魅力的地方，也是持久散发魅力的地方，比如演员黄渤，虽然长得不好看，但是他有足够的才华来撑起无数人的喜欢，他的人品也是杠杠的！无论多好看的人到老都会变得不好看，而才华确实永远都在的！
也许是因为你的外貌也算是比较出众的所以你才更在意其他人的外貌并且形成了攀比的心态，这种事情我以为只会在女生身上发生。因为她们的思维面更窄嫉妒心也更胜。
但是作为男生来说我觉得你的关注点似乎是错了，对于男生来说你们的格局更大想的事情应该不局限在相貌这一点上吧，你们应该注意的不是谁更有能力谁更优秀么？比相貌是什么鬼？
我觉得你的眼界应该放高一点，你要知道一山更有一山高呀，你认为这个人比你帅到其实比你们两个都帅的人也比比皆是，这么一想你是不是就能够不那么执着于身边这一个人身上了。
并且身体发肤受之父母既是你觉得你不够出色你能怎么样你还能去整形么？所以与其把注意力放在这些无谓的事情上还不如花时间去努力工作。
如果你的心思放在对事业的追求上，对自身的提高上，你就不会去在意一个男人的外貌，你的注意点就会在他的工作他的能力上。
攀比之心人人都有，但是应该放在值得我们注意的地方上面，不是纠结于肤浅的外表上，这样你的价值也就低了，或许人家并没有觉得怎么样，就你一个人在这对比。
更何况一个男人的帅气不应该单单体现在外貌上，我觉得一个有自信有气场的男人才是真正吸引女生的人，你哪怕长得在帅气但是局限小做事情狗狗嗖嗖的不够大方没有担当那么没有女生会喜欢你的，即使因为你的长相亲近你也会再了解你之后远离你。
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