早餐在外面面店吃一碗红烧牛肉面里面的所有盐折算有多少克盐?

如题所述

至少5g,具体真不好说。

你看啊 ,红烧牛肉面   

首先 牛肉里面有盐(里面放的牛肉都是提前腌制好的,不会有那个店放生肉煮的)

其次  煮面的汤和佐料里面有盐(汤是提前做好的,一般一天一做;至于佐料就是自己加的辣椒酱之类的,就不用解释了吧)

最后  甚至有些面条里面也有盐(为了口感、储存加的)

综上所诉,你在外面吃一碗红烧牛肉面,你今天的食盐摄入量就够了,甚至有所超出,尽量在家吃吧。

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第1个回答  2019-12-27
应该是有很少的成分的,在外面开饭店的都会做成大众口味的食物,应该和在家炒菜放的盐的克数是差不多的,不会对人体造成影响的
第2个回答  2019-12-27
可能有5克盐左右放得盐多味道重些,还是在家做卫生健康,多动手学美食,才会有成就感。