你可以通过以下几种方式使用你的浦发银行信用卡的积分：
一、网上银行兑换礼品
浦发银行信用卡用户登录浦发银行信用卡中心—点击“积分计划”—点击“我要兑换”—选择“网上兑换”—输入信用卡卡号、证件号码等，即可进行信用卡积分兑换。
二、邮寄兑换礼品
浦发银行信用卡用户在浦发银行网站下载《兑换申请表》—打印申请表并填好相关信息—将兑换申请表寄至上海邮政-120-88信箱（邮政编码200120），信封上注明“积分兑换”，便可使用积分兑换礼品。
三、传真兑换礼品
浦发银行信用卡用户在浦发银行网站下载《兑换申请表》—打印申请表并填好相关信息—将兑换表传真至021-68886827，便可使用积分兑换礼品。
四、客服电话兑换礼品
浦发银行信用卡用户可拨打浦发银行信用卡积分专线021-38784982，可以选择自动语音系统或人工兑换两种方式兑换礼品。
你可以通过以下几种方式用中信银行的信用卡积分兑换礼品：
1、通过网上商城兑换礼品
登陆中信银行信用卡中心，选择“积分计划”进入信用卡积分兑换专区，挑选自己喜欢的礼品并按提示操作，便可使用中信银行信用卡积分兑换礼品。
2、短信兑换礼品
发送短信“CR+兑换编码+卡末四位”发送至106980095558申请兑换（航空里程类产品除外）。
3、客服电话兑换礼品
中信银行信用卡用户可致电40088-95558中信银行信用卡客服热线，向客服专员提出信用卡积分兑换礼品申请。
中信白金信用卡客户可致电40060-95558贵宾服务热线提出兑换申请。
希望我的回答可以给你带来帮助，你也可以拨打银行的客服电话进行咨询。