肌肉腿如何减？

如题所述

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推荐答案 2019-02-22

二宝教你如何消除肌肉腿~！

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当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/06T2S2CfX.html

第1个回答 2012-02-16

瑜伽，健美操等有氧运动。
强度要低，时间半小时以上，一周2-3次

第2个回答 2012-02-16

多做一些拉伸性的运动。把肌肉线条拉长。

第3个回答 2019-02-23

第4个回答 2020-03-18

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