为什么有些人情绪很不稳定，经常容易生气？

Question

如题所述

Answer 1

都说一个人最了解的是自己，但有的人连自己都不了解，更别说其他人了，我们会经常遇到一些人，他们有的和蔼可亲，很快就成为了好朋友。

但有的呢，说不透，想不透，也猜不透，想了解却无从下手。还有一些人呢，我们也会遇到，就是情绪不稳定，他们常常会因一些小事说翻脸就翻脸。

1、易怒

易怒的人，常常会因别人的一句话就生气，然后说翻脸就翻脸，他们说话大声，容易动粗，不在乎他人的感受，非要把对方压倒，让对方认输，才肯罢休，这样的人，火气很大，尽量少接触。

2、自制力差

有些人不是没脾气，而是他们懂得控制自己，他们知道有些事生气也没用，何必劳心伤神，亏待自己，而自制力差的人，做事不经过大脑，什么话都脱口而出，什么事只要自己想做便即刻行动起来，都说做事要三思而后行，你是否考虑好了呢？

3、心胸狭窄

这类人眼里容不得一粒沙子，有时候朋友可能开个小玩笑，可能就惹怒了她，或者对方犯了一点小错误，就开始责备她，不懂得宽容他人，而是放大错误，这样的人，朋友少，也很难收获快乐。

4、生性敏感

有些人很不自信，生性多疑，一个人外出走在路上时，常常以为别人在背后讨论自己哪里不好。自卑而情绪低落，缺乏安全感，有时候甚至还有被害妄想症的倾向，胡思乱想，心绪不宁，让人觉得很奇怪。

5、自私

这类人比较孤立，只在乎自己，不想和别人打交道，或许因为一句话一件小事，触到了他，心里便会扭曲，火气顿生，在他面前每个人都很傻，他说什么都是对的，容不得别人插一句话，你越解释，他火候越大，事情越复杂。

总之，容易翻脸的人，性情不稳定，也容易伤害他人，对于这类人，我们不能硬碰硬，而是想办法解决，尽量以平静的心态做好沟通，多站在对方的立场上思考问题，方能不伤及无辜，做一个心态平稳，宽容的人。