什么对您的健康有益?

如题所述

第1个回答  2020-12-31
运动对我的健康是有益的,而且也会让我感觉到特别的有力量,所以我特别喜欢运动。
第2个回答  2020-12-31
适当的体育锻炼,健康的生活习惯和饮食习惯,这样既可以补充人体所需要的各种营养物质,还可以起到强身健体的作用,还能有效的减肥,有益于我的健康。
第3个回答  2020-12-31
早上起来的时候喝一杯温开水,平时多吃一些蔬菜和水果,少吃一些高热量的食物,每天要多运动,保持好良好的生活作息。
第4个回答  2021-04-16