头发稀少细软怎么改善

如题所述

一是把头发剃光了,重新长,二是多吃黑五类,像黑芝麻,黑豆,黑米,黑枣,黑木耳,黑色入肾,肾好头发就好,三是多梳头,按摩头皮等等。通过这些办法可以改善头发稀少细软的问题。
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