的确，当懂事成为了一种习惯，要改变并不容易。但是，既然懂事是习得的，那么我们就也可以习得另一种更好的方式。
1.觉察自己的内在情绪
很多人自我情绪的感知触角之所以麻木，是与自己的内在失去了联结。
静心是一切疗愈的开始。通过冥想，把所有身体的力量都集中在自己身上，让我们从纷乱的外界回归到对自身的关注。
当面对某些人某些事时，我们不妨静下心来，觉知一下自己当下的感觉，是不舒服?是不甘心?是太委屈?还是愤怒?然后把它认别出来。
2.接纳真实的自己
不完美是真实的存在。当我们接纳自己时，允许存在不完美，我们便不再需要从他人的认可中追求完美的自我存在，内在的冲突就消失了。
3.学会拒绝
对很多懂事的孩子来说，拒绝别人就等于伤害别人，是一样特别困难的事情。可是人的精力是有限的，面面俱到，受累受伤的只有你自己。其实，只要沟通表达到位了，就不会有伤害。
4.放下期待
“你的外面没有别人，所有的外在都是我们内心的投射。”很多时候，他人的评价也并不是像你想象中的那么重要。
真正无尽的爱，源自我们的内在。
卸下面具，重新和自己联结，知行合一，活出真实的自我，才是悦人悦己之路。
太早成熟懂事的孩子，童年不一定不太快乐。成熟懂事这一点与童年的不快乐并没有直接的因果关系。
每个孩子的性格是与生俱来不同的。俗话说，龙生九子，各有不同。即便是双胞胎，同一时刻生下来的孩子，两个孩子的个性也不尽相同，很多时候都是一个活泼好动点，一个成熟稳重一点，好像两个就是互补似的。
童年经历过某些不快乐的孩子，这种不快乐可能是来自于生活条件的局限和艰苦，或者一些家庭关系变动，比如父母离婚，在某种程度上可能会比同龄的小孩子更容易倾向于早熟一些。比如在一些偏远的山区，很多小孩的生活条件不好，和在城市里养尊处优的同龄孩子相比较，当城市里的孩子还在享受父母的照顾时，山区的小朋友已经懂得帮助父母料理家务，做农活。
之前，有过一档节目叫做变形计，就是把同龄的生活环境悬殊的孩子临时互换，体验对方的生活。从山村里来的孩子相比较城里娇生惯养的孩子来说，他们确实成熟懂事。
一个人的成熟懂事有一部分是天生的，但也与后天的经历有重要关系。不过这部分后天的经历并非是童年不快乐，还有很大的因素在于所接受的教育，尤其是家庭教育。比如康熙皇帝，文韬武略，立下千古盖世的基业。爱新觉罗玄烨，其父亲顺治皇帝早早病逝，也可能是遁入空门不问世事，康熙母亲也早早过世，年幼就失去了亲生父母的关爱照顾，玄烨并没有因此孤僻，失去父母后康熙便由其祖母孝庄太后教导成才，心怀天下，智勇双全，除奸佞鳌拜，8岁登基，君临天下，十几岁就削三番，后来带领大清王朝走到了盛世。
由此可见，一个人的成熟懂事，与自身的天性、经历、和教育都有着莫大的关系。太早成熟懂事的孩子，童年不一定不太快乐。成熟懂事这一点与童年的不快乐并没有直接的因果关系。每个孩子的性格是与生俱来不同的。俗话说，龙生九子，各有不同。即便是双胞胎，同一时刻生下来的孩子，两个孩子的个性也不尽相同，很多时候都是一个活泼好动点，一个成熟稳重一点，好像两个就是互补似的。童年经历过某些不快乐的孩子，这种不快乐可能是来自于生活条件的局限和艰苦，或者一些家庭关系变动，比如父母离婚，在某种程度上可能会比同龄的小孩子更容易倾向于早熟一些。比如在一些偏远的山区，很多小孩的生活条件不好，和在城市里养尊处优的同龄孩子相比较，当城市里的孩子还在享受父母的照顾时，山区的小朋友已经懂得帮助父母料理家务，做农活。之前，有过一档节目叫做变形计，就是把同龄的生活环境悬殊的孩子临时互换，体验对方的生活。从山村里来的孩子相比较城里娇生惯养的孩子来说，他们确实成熟懂事。一个人的成熟懂事有一部分是天生的，但也与后天的经历有重要关系。不过这部分后天的经历并非是童年不快乐，还有很大的因素在于所接受的教育，尤其是家庭教育。比如康熙皇帝，文韬武略，立下千古盖世的基业。爱新觉罗玄烨，其父亲顺治皇帝早早病逝，也可能是遁入空门不问世事，康熙母亲也早早过世，年幼就失去了亲生父母的关爱照顾，玄烨并没有因此孤僻，失去父母后康熙便由其祖母孝庄太后教导成才，心怀天下，智勇双全，除奸佞鳌拜，8岁登基，君临天下，十几岁就削三番，后来带领大清王朝走到了盛世。由此可见，一个人的成熟懂事，与自身的天性、经历、和教育都有着莫大的关系。
每个孩子的性格是与生俱来不同的。俗话说，龙生九子，各有不同。即便是双胞胎，同一时刻生下来的孩子，两个孩子的个性也不尽相同，很多时候都是一个活泼好动点，一个成熟稳重一点，好像两个就是互补似的。
童年经历过某些不快乐的孩子，这种不快乐可能是来自于生活条件的局限和艰苦，或者一些家庭关系变动，比如父母离婚，在某种程度上可能会比同龄的小孩子更容易倾向于早熟一些。比如在一些偏远的山区，很多小孩的生活条件不好，和在城市里养尊处优的同龄孩子相比较，当城市里的孩子还在享受父母的照顾时，山区的小朋友已经懂得帮助父母料理家务，做农活。
之前，有过一档节目叫做变形计，就是把同龄的生活环境悬殊的孩子临时互换，体验对方的生活。从山村里来的孩子相比较城里娇生惯养的孩子来说，他们确实成熟懂事。
一个人的成熟懂事有一部分是天生的，但也与后天的经历有重要关系。不过这部分后天的经历并非是童年不快乐，还有很大的因素在于所接受的教育，尤其是家庭教育。比如康熙皇帝，文韬武略，立下千古盖世的基业。爱新觉罗玄烨，其父亲顺治皇帝早早病逝，也可能是遁入空门不问世事，康熙母亲也早早过世，年幼就失去了亲生父母的关爱照顾，玄烨并没有因此孤僻，失去父母后康熙便由其祖母孝庄太后教导成才，心怀天下，智勇双全，除奸佞鳌拜，8岁登基，君临天下，十几岁就削三番，后来带领大清王朝走到了盛世。
由此可见，一个人的成熟懂事，与自身的天性、经历、和教育都有着莫大的关系。
一、没创造力
懂事固然好，可是懂事的孩子，心理过于早熟，小小年纪，心里就背负了太多负担，生活中还剩下多少快乐呢？
前一阵，朋友家的孩子和大宝比赛堆积木，朋友家的孩子摆了一个方方正正的房子，而大宝说摆一个不一样的码头，结果把所有积木都摆完了，摆出一个奇怪的产物（我实在是不知道这是个啥）而朋友却笑话我家大宝摆了奇怪的东西，那么我是该笑话朋友呢？还是该表扬大宝？
懂事的孩子未必有调皮的孩子有创造力。相比于墨守成规，他们更喜欢大胆地去创造。相比之下，家长们更喜欢什么样的孩子？
二、幸福感不强
过早的懂事，孩子的想法就会很多，最少的就是没有幸福感，过年了，妈妈给孩子买了一套新衣服，孩子应该感到幸福吧，可是孩子的心里却在想着妈妈是怎么弄到钱的？是不是很辛苦的加班加点，是不是又剩了好久的饭钱？这样的娃哪里有幸福感？
记得自己上幼儿园时，有一个小朋友，在中午吃饭的时候，就算吃了两份，也还是要填饭？后来才知道，这个孩子之所以多吃，可以为家里省一顿晚饭，更是为了多吃饭可以长的快，这样就可以帮妈妈干活了，这样的孩子哪会有幸福？
三、通情达理
过早懂事的孩子，就像大人一样的看待事情，不会无理取闹，更懂得大人的辛苦，更愿意为家里分担一些家务，不会因为抢玩具，而和别的小朋友生气，老师也喜欢懂事的孩子，因为懂事的孩子更在乎老师对自己的看法，会努力表现自己，让老师时常夸奖自己！本回答被网友采纳
怎么孩子过于懂事，反倒让人不放心了呢？原来这种懂事，并不是因为家长把孩子教育得多好，而是孩子迫于环境的压力，不得不表现出来的一种懂事罢了。
迫于什么样的环境压力呢？那就是原生家庭带来的压力了。孩子成长的原生家庭，很大程度上决定了孩子的状态。如果原生家庭不好的话，孩子也会受到影响。造成孩子特别懂事的两种家庭
很多家长都在追求孩子的聪明、懂事，但是有的孩子的懂事，却是一种无奈的表现。他们没有美满的原生家庭，没有疼爱他们的爸爸妈妈，只能被迫"懂事"。
如果原生家庭破裂，父母对孩子的爱护又不够的话，孩子很有可能出现这种过分懂事的情况。他们的内心对家庭情感是有些缺失的，基本上感受不到家庭温暖。
有的家庭即使没有破裂，但是家庭氛围并不好。父母都是粗鲁的性格，脾气又不好，遇到小事就大发雷霆。这样的话，孩子也有可能出现过度懂事的情况。
有人说了，这样的懂事不是很好吗？就像穷的孩子早当家，家庭破裂的孩子，也能早早学会独立。这说到底，还是有些拔苗助长的感觉，对孩子的伤害很大。
很多孩子在这样的原生家庭中长大，过早地体会这些无奈和心酸，很容易出现比较偏激的性格。他们会想尽办法让自己变强大，甚至给自己施加过大的压力。
所以，当孩子出现过度、过早懂事的情况时，千万不要认为这是种好现象。孩子的这种懂事，是让人非常心疼的。那么家长该怎样打造美好的原生家庭氛围呢？
家长该怎样打造美好的原生家庭氛围呢？
1） 保持互相尊重的良好家庭氛围。有的人对陌生人特别尊重，对自己最亲近的人，反而失去了这种尊重。少指责家人，多给家人尊重，才能拥有良好的氛围。
2） 家庭成员遵守家庭制度。很多拥有良好氛围的家庭，都会制定出家规。家庭成员必须要遵守这样的家规，不能任意违反，这样能给孩子带来好的家庭影响。
3） 即使父母感情破裂，也要给孩子足够的爱。有的夫妻离婚之后，会以工作繁忙为由，对孩子不管不问。这给孩子的伤害是很大的，孩子会认为自己被抛弃。
近两年的很多电视剧，也会谈到原生家庭的问题。孩子没有办法决定自己出生在什么样的家庭中，生在什么样的环境中，就只能承受什么样的压力。
但是从父母的角度来说，给孩子好的家庭氛围，是非常有必要的。孩子只有在幸福、充满爱的环境中长大，才能够把这份爱根植在心中。
孩子很懂事当然是好事，但是这要建立在内心有爱的基础上。在破裂的原生家庭中长大，孩子虽然懂事，但是心里是没有爱的，他们的懂事只是一种自我保护。