艾灸目的。自己首先要明白为何要艾灸,想要解决什么问题,这个问题要非常明确和具体,如果自己都不能回答想要哪些具体的效果,艾灸就无法得到自己想要的效果。 艾灸养生,如果只是养生的需要,艾灸是长时间坚持才能有明显的效果。因为如果艾灸只是用来保健、养生,就要明白,要坚持、长期艾灸才能有明显的效果,并不是短时间就能显现得出来的。艾灸它有它的方法,有它的操作手法,有它的技术指导理论有它的验证配穴,不是你买个艾灸条,随便在家里捣鼓一下就可以把病治好了,需要专业的技术指导。
比如有雀啄灸、隔姜灸、远灸,瘢痕灸等等疗法,自己适合哪一种疗法,还得请您附近的中医详细说一说,自己不要盲目的使用,毕竟是一种中医的治疗方式,不是每个人拿起来就可以随便用的,了解清楚基本的知识了,对症使用,产生的作用就明显了。封炙也很重要,还有艾条,艾绒,艾柱的用法,量多还是量少,这都要有专业知识才能去操作,艾炙一般也要按疗程的做法去完成才有明显的好效果,艾炙一天停两天是没有多大的好效果的。
具体是调理某一脏腑还是除湿除寒除风排瘀等问题,第四,艾灸后注意事项,艾灸后有禁忌的,如果不注意,就像吃药不忌嘴,跑断大夫腿,不但不治病还会添病。这些都做到了,谁用谁会爱上艾灸的。
艾条或者艾柱的质量。现在艾制品的市场可以说是参差不齐,艾条是由陈艾叶打成绒状卷制而成,很多厂家却把艾的杆子也打进去一起重述,这也导致了效果的降低。还有艾叶的产地也有关,一般效果最好的是蕲艾,产于蕲州,李时珍故里。