总觉得自己表达不明确

如题所述

让自己表达明确,那么就要注意沟通和聆听。在沟通前,我们聆听,我们共情,但总有需要讲述自己故事的时候,这就是“表达”。

“表达是要说到“点子”上,而不是旁敲侧击,让别人猜,是在讨论我们我们表达时,抓不住本质,说不到“点子”上的问题;

今天要说“表达”,是关于你的“表达”是不是清晰,是不是明确。

显然,我们的“表达”方式,会导致我们的沟通结果大大不同。

某种程度上,你如何“表达”将会决定,对方如何回应你,你们之间的对话将会如何发展。

所以,你会希望你的“表达”方式,会尽可能让对方更愿意主动响应你,更愿意主动理解你。

而要做到这一点,“表达”的是不是清晰明确,则非常重要。千万别“事实如此”

对于不同的“沟通困境”来说,它们也分困难的程度,有一些“沟通困境”极为特殊,即使你的沟通水平很高,这些“沟通”依然让人举步维艰。

此类“困境”包括,向人吐露心声;拆穿谎言等。

可以说,这些对话,都是十分难处理的对话,都很考验我们的沟通能力。

可有一点,如果你打算在这些“沟通困境”中,以“事实如此”的态度,来解决困境,别说我没有提醒过你,你会面临更糟的境地,毫不意外的,你将会得到对方的争辩,抵触,反击,甚至憎恨,而这样的灾难完全可以避免。

桔梗我从小到大,得到的教育一直都是,要“实事求是”;

而在一场“沟通困境”中,坚持“事实如此”,值得商榷。

别误会,我可没说,“实事求是”不是一个好的品德,相反,我坚信,“实事求是”的态度,可以教育我们诚实,客观,是做人的一个优秀标准。

但在处理“沟通困境”的时候,坚持“事实如此”的态度,会让一场沟通转化为争论,变成过于纠结对错的争论,甚至争吵。

因为你和所有人都会产生沟通,而你没法指望和所有的人的三观都一致,只要存在差异,你们相互坚信的“事实如此”,就是一场对错之争。

如果你打算在今后的人生中,对于每一次不同的观点和立场,都要一辩输赢,分个对错,你一定会头破血流。

从“沟通困境”的思维逻辑来看,我强烈建议你三思。

如果说,我们在闲聊时,讨论哪个电影更好看,什么饭店更好吃,好吧,争论一下也无妨。

可是,有些话题,有些观点,带有极其复杂和多面的立场和解释,你一定要小心,不要轻易就尝试去和对方一辩到底。

当你面红耳赤的大叫,

可这就是事实啊!我不明白你为什么还要这么说?!

请记得,一件事的事实在双方的眼里,并不会呈现出一样的表象。

我常和好友打趣,在当今中国的社交场合,有几个话题,千万别去碰,很可能一聊友谊小船瞬间就翻了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-07
我们在工作学习中,遇到的最不爽的事情,可能就是做演讲。

有时候,为了能让别人理解清楚,我们精心准备了很久,甚至遣词造句都会反复思量几天。最终的结果却是,你说得口干舌燥,别人听得一头雾水。

最近看了《金字塔原理》有一种很深的感悟,所有的表达问题,归根结底,都是逻辑问题。

01

我们需要搭建金字塔结构

⑴ 大脑会将其所发现的事物自动关联

在很早以前,人们就认识到,大脑会自动将其发现的所有事物以某种秩序组织起来,以便于记忆。古希腊人在眺望星空时,看到的是由星星组成的各种图案,而不是一颗颗散乱的星星。

我们的大脑认为,一同发生的任何事物之间都存在某种关联,并且将这些事物按照某种逻辑模式组织起来。

我们来做个试验。

① 首先,看下面这两组彼此之间并无关联的词,

湖泊|糖
靴子|盘子
女孩|袋鼠
铅笔|汽油
宫殿|自行车
铁路|大象
书本|牙膏

现在,不再看这两组词,把他们全部说出来。

有点困难对不对?那进行下一步。

② 回头再看一遍这两组词,并加上想象,将他们关联起来,比如,

湖泊里有一颗融化的糖
靴子立在一个盘子上
女孩穿着印有袋鼠的T恤
铅笔上沾了汽油
宫殿前停了一辆自行车
铁路上有一只大象
书本上搁着一只牙膏

好了,现在闭上眼睛,说出那两组词。

是不是容易多了?基本都能记起来?

这是因为,你将事物组成逻辑单元,帮助你加深了记忆。

⑵ 大脑的短期记忆容量是有限的

人一次能够理解的思想或概念的数量都是有限的。

来看个例子,

一个丈夫准备出门去买份报纸,他妻子说,
「我去买份报纸,你有什么要我带的吗?」
妻子说,
「昨天看到超市的葡萄很好但是没买,现在特别想吃,你买点吧。顺便也再买箱牛奶」
然后她走进厨房,继续说,
「家里土豆不够了,对了,也没有鸡蛋了,都该买一些了」
丈夫走到门口,妻子说
「再买些胡萝卜和橘子」。
丈夫打开房门,听到,
「还有咸鸭蛋」。
丈夫开始按电梯,
「还有苹果」。
丈夫走进电梯,
「再买点酸奶。好了,就这些了」。

如果你不重读一遍上面的文字,还能想起来要买的9样东西吗?估计大多数男人,最后只带回来了葡萄和酸奶。

乔治 米勒在《神奇的数字7+/-2》一文中指出,大脑的短期记忆只能一次容纳7个左右的记忆项目,比较容易记住的是3个,最容易记住的是1个。

这意味
第2个回答  2020-10-07
感觉自己表达不明确,就会冷静一下,去分析一下自己想要表达的是什么,冷静比较好。深夜适合自己冷静的。
1、夜,不眠之夜:她似乎婀娜多姿地让人彻夜未眠;仿佛一缕清风拂枕而过…那样清香、淡静``而又不失大体端庄。余留着寂静空空落落深藏于心房,荡漾着…久久不能平复!

2、夜已深,人未眠。所谓伊人在谁旁。梦中见,醒时散。黄粱一梦已成愿。春风渐进心却寒。绿已近,花未开。难见蝴蝶成梁祝!

3、醉卧香间舞弄绸,宵灯藏锦楼。扇掩羞花容,鸾佩宫钗,佳人戏伯侯。谁人未眠泪凝眸,孤箫几曲游。薄霜覆冷梅,月抹烟纱,夜寒鸦儿愁。

夜已深人未眠

4、夜已深,没有了灯火通明,却还有着月朗疏星,感受着晚风,多像你。夜已深,没有了喧闹的身影,却还有一位姑娘,伫立在树下,信手,撒下一片愁。夜已深,却未眠,人已别,依思恋。

5、透过昨天前天,是一个羁傲自大的不良少年。回想昨天是一个畏首畏尾的躺尸。而后明天遥远的明天,但愿不是不是没有半点起色的走肉……夜已深,梦中的人还没醒。夜已深,做梦的人还未眠。光阴渡人,我渡光阴,明天,在哪儿?

6、繁华处处生歌萧°陌上谁家少年恼°酌情致伤泪自尝°往昔揪断肠°流年。时光。弦落。何人语,几人言,回首转瞬,一场风华破碎。陌离歌白书,浮生几人回。侧看窗斜,几净倚坐风轻云淡。夜凉如水,淡漠如心,且听且看,挥剑月舞酌酒眠。黄沙漫舞晚霞染,且停,且歌,并肩策马,纵情一回成双影。午夜梦回离人泪,未醒几语,流年滑落默言殇。孤影。寒风。夕落。不见尽头路途漠,单匹侧影,无离回。曾言欢笑执手间,今昔湿却清眸泪。景依旧。人还在。却是言非。浮生缘起,不知谁人谁语。情深已种,却言几人难离。漠看无言几人明,弹指瞬间,事事非。何言风华在,却见荒芜离。曾见桃花娇颜赧,却触桃枝风华散。

7、夜已深,人难眠,往事对愁三杯醉,几处凄凉,红窗烛。道是:落,落,落,落尽红尘风沙泪。西风凉,入冬眠,思量不减当年,怎奈寒?几许寒苔,人相偎,道是:相逢如何,莫如何?空滋味,独尝遍。不尽往事,尽风月,风月三更半,人尚未眠月已眠。

夜已深人未眠

8、天已暗了,夜已深了,人却难眠。那些疲惫的人已同世界沉睡,而一些人望着月愁思。手滑过画纸,细细描绘,一人无思无念,静静做自己画。夜已寂寥,莫有人同。累了,看看远方,怀着自己远行的愿望。以后的一山一水,都要走完。往北的地方海未眠,往南的地方花未开。

9、君未醉,只是心已碎。 寒夜孤立,不累。红尘独踏,不悔! 笑看红颜舞苍穹,酒醉。叹一曲高山流水,为谁? 焚灯点香,夜夜念佛,只求君心不碎 奈何忘忧,慢慢缓渡,只为君心不累 红袖一拂,半笑遮泪,妖媚! 泪破红妆,掩面不悔,心碎! 研磨提笔,雕一词玉碑,憔悴 泪浸红袖萧蔷,佛前迷惘而跪,念经诵佛,求一世!轮回... 君未醉,只是心碎,君微醉,却是心累...
第3个回答  2020-10-07
表达之前最好心中有数。

若您在表达自己见解时刻,不能应急清晰全面的概括出,最好在表达之前就将自己的见解进行概括并写出来,检查是否有疏漏,防止自己遗漏和一边说一边想。

如何更清晰全面有效地表达自见解
注重先表达重要的再说次要的。

比如你在向领导汇报会议时间和地点变更的时候,其实他认为结果对他最重要,其次才是原因。所以你应当向领导先汇报结果,而不是先说原因,这样领导可以第一时间指导你要表达什么。而不是先说原因再说结果导致领导先得反应一会才明白。

如何更清晰全面有效地表达自见解
注意表达内容的前后关联。

你在汇报工作或在编写工作方案时候,一定要注意内容的前后关联性,不能前后不对应或者断层,这样给人一种不完整的感觉。

如何更清晰全面有效地表达自见解
注重内容的归类。

在书写方案或口头表达时候,要注重内容的分类表述,即同一性质的事情要尽量放在一起说,不要随意将不同的内容和事情掺和在一起说。容易给人一种糊涂混乱的感觉。

注重表述内容的顺序关系。

任何多重内容组合在一起,总是有一种顺序关系,尤其是紧密联系的事情,第一步是什么、第二步是什么……最后是什么,这种顺序万万不可打破,否则,让人不会明白你要说什么。

注重表述内容的逻辑关系。

逻辑关系,是许多人比较看重的一种关系。尤其是对于刑侦、破案等注重逻辑推理的行业,更是将逻辑关系视为极其重要的关系。所以在表述自己见解时候,要特别注重注重逻辑关系,让人知道事情的来龙去脉,方可采取一些应对方法。

如何更清晰全面有效地表达自见解
7
注重内容表达的简洁性。

内容表达的简洁性是指你在说话或者写东西时候要注重简练干脆,不可拖泥带水。这样别人对你的内容和意思也能很快地接受和理解。
第4个回答  2020-10-07
“表达自我可以,但千万别
让自己成为那个“指点江山”的人。

“表达自我”和“指点江山”是两码事,你可以表达自己的观点,但是千万不要把自己的观点强加给别人,因为“我们每个人所做的每件事”,都不一定错,也未必对,但是他们都按照自己“理解的方式”在行动。
前些天,社群中有一个“设计师”朋友发出来一句话,“每一个设计师背后都有一群指点江山的人”,我当时笑出了声,但回过神来,好像是有这样的意思。

设计师按照自己的“场景”,“色彩搭配”辛辛苦苦做出来的设计图,发给业务部门,业务部门多半都会给你反馈“这不好看”“那不好看”。
最后改来改去,从设计角度,“打心底觉得真LOW”,而业务角度觉得“真好看”。
你看,这种场景是不是在其他部门也多有看见,比如“自己从自身岗位”做的某个决策,总有人出来给你“点评两下”。
但是你让他给你拿出来个方案,他却“哑口无言”,还总觉得自己很厉害。
你千万不要成为那个“指点江山”的人,与其在别人眼中寻找存在感,不如在工作中,“做好自己的分内事”。

如果别人想要帮助,他会主动找你,帮忙不添乱“才是一个人最重要的修养”。

01.指点江山的人“心理特征”。
明明自己什么都不会做,要么自己本职工作都做不好,却经常插嘴指挥别人,自己也不动手,这种人说一两句也就忍了,可若是一直这样,别人就会觉得特别讨厌。
有些人就非常喜欢“指点江山”,智远经过大量的总结得出结论,其实这类人群是“内心深处渴望别人的夸奖和赞赏”。

而这种渴望赞赏的本身,其实反映了自己不自信和心虚,越不自信越心虚,表现出来的反而越大声越肯定,自己就算意识到了,想改其实也挺麻烦。

(配图方便阅读体验)
这件事情听我的:
M先生说,我们公司来个市场总监,每周一开会的时候,大家汇报工作,他总是去点评“别的部门的工作”,很少看他自我检讨自己部门。
说这个方面可以提升,你听我的,那个“老带新”增长为什么这么缓慢等等,
然后针对事情开始使劲讲,最后也没有一个具体的结果。
作为运营部门小弟,M先生说自己坐在后面实在看不惯,但是我的领导经常说我,“凡事没有对错,吸取优秀的地方,其他随他去”。

这也就是我为什么一直跟着他做了“三年运营的原因”,某个时刻,总有一些闪光点,值得我去信服。
M先生说,我们都非常欣然的接受,但是接受的前提是“他说的东西经过验证,并且得到过结果”。
每当到市场部门汇报的时候,他总是“避而远之”,要么是“各种理由”去推脱本部门的事情,最后大家都很反感,谁知道在这个公司没有做几个月就“看不到他的身影了”。

原来这几个月里面,他总是交叉的去点评各部门工作,物流,客服,新媒体,没有一个部门不讨厌他,总是一副“这件事情听我的,就对的样子”。

L先生说,我的领导告诉我:
讨厌一个人,你不必去“反驳他”,因为“争论是件没有意义的事情”,你能做的就是“支持他”,让他继续下去。
直到某件事让他交了学费,他才会意识到,不然你说他,他以为你在管闲事,回头思考下,是这样。
这类人群本质缺乏的是“不自信”,“找不到自己的位置”,“像一个炫技的猴子”,大家都在看他表演而已。
“在一个领域深耕的专业人眼里,都不敢随意的点评某件事,因为凡是没有绝对,没有验证,没有试过的东西不能乱说。

因为一句点评,某句话,会凸显一个人的水平,“笑笑而过即可”,谁都有这种情况的发生,但是不一定所有人都能认知到“自己身上的问题”。

每个人都需要被认可:
无论在工作中还是生活中,每个人都需要被认可,“认可并没有错”,但是很多人为了“得到别人的肯定”,就想法设法“凸显自己的优势”。
殊不知“被认可久了”,就真认为“这些就是自己的优势了”,其实当中会有很多不足,这些不足在某个时候就会被“暴露”。

你看那些喜欢指点江山的人,他们多数是缺少真实存在感的,要么经常被表扬,而形成了“心理惯性”,造成了“得意忘形”。
部分人迫切的希望别人注意到他,觉得他很有能力。
有的人可能在自己的生活中找不到可圈可点之处,活的比较低微。
没有什么可以炫耀和展示的,就是就会聊一些“民生话题”,和自己不相关的事情,来凸显自己知道的东西多,有多么厉害等。
其实每个人都有这种需求,就是“被认可”,这也是存在的价值。

所有人都会有想要证明自己价值的愿望和需求,希望别人可以高看自己一眼,希望自己是被需求的,希望自己的存在是真实的。
比如:“女生要减个头发”,很多就会发个朋友圈纠结留长留短,听听别人的说法,比如“加班到深夜12点,发个朋友圈,渴望被领导看到认可”。
另外不好的一面就是“虚荣心作祟”,这也就是经常被认可而得意忘形的情况,这些人总有一种强于别人的优越感,所以真是想着展现自己,想要获得别人的崇拜。
当自己掌握了某一个知识点,或者自己有某方面的资源时,人就会想要去炫耀。
知识炫耀也是一种赤裸裸的炫耀,有人指点江山的时候,是有着一个崇敬之心,把学习来的东西进行分享,但有的人是信手拈来,并不尊重事实,只是为了满足自己的虚荣心。

在工作中你经常看到了,某个人因为读了一些“文章”,或者看了一些“干货”,就自认为“这个我知道”,“那个我知道”,其实在专门深耕一个领域的人看来,那些“道理”都是皮毛而已。
有的人因为喜欢站在山巅,极目远望,江山尽收眼底,就有理由指指点点其所见。
有的人站在山腰,看着山下人如蚂蚁,就膨胀了,觉得自己很高大,也学别人指指点点,其实都是些小把戏而已。