1.银滩公园，2.海滩公园，3.侨港海滩，4.地角海滩，5.北岸海滩。北海目前适合下海游泳的是银滩、侨港、北岸这几处地方，海边游泳一定要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳。
北海游泳注意事项一、不要独自去游泳。
如果你不会游泳的话，最好不要自己一个人单独出去，可以约上几个熟悉水性的朋友一起出发，即使有突发事件都可以互相帮忙，提高安全性，而且人多的话，也比较好玩一些，可以一起嬉戏玩耍。
二、最好不要游太远。
不管你的水性如何的高，又或者你是游泳高手，尽量不要游的太远，一方面在海滩比较前面一点的话，是很浅的，但是浪大又高的话，很容易把人冲到深的地方，容易陷进去就起不来，特别是待在水里的时间长了还容易抽筋。
三、要准备好游泳用具。
出门之前一定要检查好游泳需要的用品，比如潜水眼镜，还有游泳的衣服，游泳圈等，这些都是游泳的必备用品，这样就可以安心的和朋友们一起去玩耍了，放松放松心情。
四、尽量选择在晴天。
去海滩游泳的时候，也要考虑天气的问题，毕竟在7、8月份都是多雨的季节，如果是阴天的话，随时都有涨潮的可能，出去游泳的话，不是很安全，所以在出行之前最好选择是晴天。
五、要根据自己的情况来定。
有些人喜欢游泳，但是海水是很咸的，有些人的皮肤受不了，待在海水里的时间长了，皮肤还会出现一小粒的红点，而且又痒又难受，所以还要根据自己的皮肤来定。
六、一定不能饿着肚子。
很多人都懂的一个常识，就是肚子饿的时候最好不要冲凉，因为肚子饿的时候，血糖比较低，如果长时间的待在海水里，容易脱水，整个人都会虚脱，很容易就抽筋，所以最好不要饿着肚子去游泳。
七、要学习一些游泳常识。
在平时的兴趣爱好当中，最好也要把游泳这个项目加进去，适当的去培训一下，毕竟这是一种求生的最基本的，然后还要掌握一些在海水里遇到的紧急情况该怎么学会自救和处理等知识。