提高高一数学成绩的方法有很多，以下是一些建议：
1.制定学习计划：合理安排每天的学习时间，确保有足够的时间来复习和做练习题。
2.掌握基础知识：数学是一个渐进的学科，确保对基础知识有扎实的掌握，包括基本运算、代数、几何等。
3.多做练习题：通过大量的练习题来巩固知识点，提高解题能力和速度。
4.注重理解：不仅要记住公式和定理，还要理解其背后的原理和推导过程。
5.寻求帮助：如果遇到困难或不理解的地方，及时向老师、同学或家长寻求帮助。
6.参加辅导班或补习班：如果有条件，可以参加数学辅导班或补习班，获得更系统和深入的学习指导。
7.制作笔记和总结：将重要的知识点、公式和解题方法整理成笔记，方便复习和回顾。
8.利用互联网资源：可以通过网上的教学视频、习题库等资源来辅助学习。
9.培养良好的学习习惯：保持专注、坚持学习，养成良好的学习习惯。
10.多参加数学竞赛和活动：参加数学竞赛和活动可以提高解题能力和思维灵活性。
总之，提高高一数学成绩需要坚持不懈的努力和合理的学习方法。通过以上建议，相信你可以取得进步。