因为在传视频到空间的时候，QQ空间默认将视频进行压缩了，导致视频会变的很模糊。下面就介绍两种解决办法。
1、最简单的办法就是开通黄钻，每月10元。
2、在不开通黄钻的情况下可在第三方视频网站（如优酷、土豆等）上传本地高清视频，通过审核后打开上传的视频并复制网站地址，在QQ空间上传视频时选择“添加视频地址”粘贴后上传即可。
拓展资料
高清视频就是现在的HDTV，现今视频主要有一般、标准、高清、超清几种。
HDTV的规格：
HDTV规定了视频必须至少具备720线非交错式（720p，即常说的逐行）或1080线交错式隔行（1080i，即常说的隔行）扫描（DVD标准为480线），屏幕纵横比为16:9。音频输出为5.1声道(杜比数字格式)，同时能兼容接收其它较低格式的信号并进行数字化处理重放。
HDTV有常见的三种分辨率，分别是：720P（1280×720P，非交错式 欧美国家有的电视台就是用这种分辨率），1080 i（1920×1080,隔行扫描），1080p（1920×1080，逐行扫描），其中网络上流传的以720P和1080p最为常见，
480P属于标清，480P效果就是市面上的DVD效果！
480p 是一种视频显示格式。字母p表示逐行扫描 （progressive scan），数字 480 表示其垂直分辨率，也就是垂直方向有480条水平线的扫描线；而每条水平线分辨率有640个像素，纵横比（aspect ratio）为4:3，即通常所说的标准电视格式(standard-definition television，SDTV)。帧频通常为30赫兹或者60赫兹。一般描述该格式时，最后的的数字通常表示帧频。480p通常应用在使用NTSC制式的国家和地区，例如北美、日本、台湾等。480p60格式被认为是准高清晰电视格式 （enhanced-definition television，EDTV）。
参考资料：高清视频-百度百科