首先应待皮肤冷却之后 使用矿泉喷雾为肌肤补充水分 可以选用雅漾的矿泉喷雾
用完喷雾后要立即用面纸 化妆棉或干净的毛巾将水分吸干
不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分 同时应该增加饮水量
也不要吃刺激类的事物 尽量保持清淡饮食
用具有保湿舒缓镇定功效的产品
也可以尝试用含有芦荟或者金楼梅的凝胶
也可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位
家中若有维他命E的胶囊 也可以将胶囊剪开 直接取其中的维他命E敷在伤口上
或是以布包裹冰块来冰敷 也能达到不错的镇静效果
这个要看你晒伤的是有多严重 如果情况真的太严重了 就还是去看专业的皮肤科医师比较好
而且晒伤的肌肤对透气性的需求更强 千万不可涂抹含油脂及凡士林类的滋养油或软膏类的产品 那会使肌肤无法呼吸 导致肌肤局部坏死
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