女人养卵巢怎么食疗

Question

如题所述

Answer 1

1、桂圆红枣银耳羹，原料取银耳、红枣、桂圆肉，首先将银耳使用清水浸泡三个小时，锅里再加入清水，放入适量的银耳、红枣以及桂圆肉，一同煮到熟烂，最后加入适量的冰糖即可。此方能够滋阴养巢、养血润肤，对于女性的卵巢起到非常不错的保养功效。

2、首乌山楂汤，取首乌、山楂、玉竹、粳米等，需要将首乌、山楂以及玉竹进行煎煮，之后取出汁液，再与粳米一起煮成粥。该方剂具有滋补肾阴、补血调经的疗效，可用于治疗卵巢早衰等妇科疾病，同样能够保养女性的卵巢。

3、黄豆马蹄鸭肉汤，取鸭肉、马蹄、料酒、盐以及鸡精等，将所有食材处理好之后，在砂锅当中注入适量的清水将其烧开，再倒入马蹄、黄豆、姜片以及料酒等，烧开之后改用小火炖煮40分钟，直到食材熟透再放入适量的盐以及鸡精进行调味。这是一款滋阴养血的食疗方剂，能够补充女性的雌激素，帮助卵巢功能的保养。

4、灵芝猪蹄汤，取灵芝孢子粉、猪蹄、生姜以及适量胡椒等，首先将灵芝孢子粉浸泡，再将猪蹄去毛洗净之后切块，之后将灵芝孢子粉和猪蹄放入到沙锅当中，加入适量的生姜及胡椒，炖到烂熟即可食用。此方能起到抗衰老、抗肿瘤的功效，还可以增加女性的免疫力，对于卵巢起到非常不错的保养功效。

5、核桃仁黑芝麻豆浆，取黑芝麻、核桃仁、水发黄豆以及适量白糖，将所有的食材放入到豆浆机当中，榨成豆浆，患者可以每天饮用，能够起到补肾健脑、美容养颜的效果，可减少较多卵巢疾病的病发率，对于卵巢起到保护作用。

Answer 2

病情分析：卵巢是产卵与分泌女性激素的器官，人体中共有2个卵巢，卵巢癌是发生在卵巢的恶性肿瘤，目前已成为世界上第5大高发癌症，死亡率超过宫颈癌与子宫体癌的总和，占妇科肿瘤首位。
意见建议：1、新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素：维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜尽量“经久不衰”。这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，除了帮助消灭促使我们衰老的自由基，还能促进大直肠健康，帮助排毒。 　　2、鱼虾、豆类中的蛋白质：蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。