三百个俯卧撑消耗多少卡路里

Question

如题所述

Answer 1

做一个标准的俯卧撑能够减少42-49.5卡路里，那么三百个俯卧撑可能会消耗1260-1605卡路里左右，但具体消耗的卡路里会受到个人体重、臂长等因素的影响。

Answer 2

300个俯卧撑是10008卡？

1、w=g*m*h=10N/Kg*75Kg(视个人体重而定)*0.3m（视个人前臂长度而定）=225J（注：标准俯卧撑应为前后臂垂直），也就是说一个重75Kg、前臂长度为0.3m的人，做一个俯卧撑消耗225J热量。?2、体型不同的人所消耗的热量时不一样的，根据自己的情况按照公式计算就可以了。