第1个回答 2011-08-29
反正没好处，以前上大学的时候我倒是半年一献血，但是我现在不献了。没见过医生献血……明白吧？
第2个回答 2011-09-01
国家提倡健康适龄公民参加无偿献血，献血后喝牛奶，告知献血者短期内不要做剧烈运动，这些都是本着以人为本的理念为出发点，不能理解为献血会对人体造成不适。适量献血有助于增强人体血液循环，是有益无害的。做为一名长期无偿献血者，我觉得献血后没有必要刻意进补。
第3个回答 2011-08-29
200ml对身体没有影响（两次鲜血间隔超过半年，你身体条件比较好）
第4个回答 2011-08-29
限时 适量 有助于人体血液循环 所以有益
一般的身体正常的情况下，无传染性的疾病 年龄在18-45岁，都可以献血的，身体健康的情况下半年鲜血一次。
意见建议:
献血以后需要注意个人的身体保养，健康合理的饮食习惯，加强营养，可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动 祝你健康。本回答被提问者采纳