第1个回答 2022-01-17
不吃早餐会引起发胖，此外由于不吃早饭会引起机体能量缺乏，导致效率下降。
第2个回答 2022-02-13
不吃早餐会有严重影响身体健康的后果。
首先它会让人低血糖，本身早上起床后血糖就低，如果不吃早餐，不能及时的补充能量，就会出现低血糖的症状，就会精神不振、四肢无力、心慌、手抖。
其次会影响到肠胃健康，没有吃早餐习惯的人更容易受到胃病的青睐。早上不吃饭，空腹时间过长，胃酸得不到食物的中和，会损伤胃黏膜，时间长了就会得胃炎、胃溃疡等胃病。并且还容易得胆结石，胆汁不能及时的排出，胆汁内的胆固醇沉淀结晶，就会形成胆结石。
首先它会让人低血糖，本身早上起床后血糖就低，如果不吃早餐，不能及时的补充能量，就会出现低血糖的症状，就会精神不振、四肢无力、心慌、手抖。
其次会影响到肠胃健康，没有吃早餐习惯的人更容易受到胃病的青睐。早上不吃饭，空腹时间过长，胃酸得不到食物的中和，会损伤胃黏膜，时间长了就会得胃炎、胃溃疡等胃病。并且还容易得胆结石，胆汁不能及时的排出，胆汁内的胆固醇沉淀结晶，就会形成胆结石。
第3个回答 2022-02-13
一日三餐对人体都非常重要，不建议省去早餐或晚餐。不吃早餐对身体的危害有很多，较为常见的有以下几种：
一、不吃早餐容易患消化道疾病，人经过一夜睡眠，胃内食物早已排空，如果不进食早餐会导致空腹时间过长。有十二指肠溃疡病的患者会出现反复腹痛，溃疡病发作。
二、不吃早餐容易患胆结石，长时间不吃早餐会使胆囊充盈时间较长，胆汁不能按时排出。在这种情况下胆囊会吸收胆汁中的水分，而使胆汁中的胆固醇浓度升高，从而导致胆结石。
三、不吃早餐容易导致胃肠节律紊乱，在三餐定时的情况下人体会形成自然的胃肠动力反射，而不进食早餐会使动力发生紊乱，容易出现便秘、腹泻这些情况。本回答被网友采纳
一、不吃早餐容易患消化道疾病，人经过一夜睡眠，胃内食物早已排空，如果不进食早餐会导致空腹时间过长。有十二指肠溃疡病的患者会出现反复腹痛，溃疡病发作。
二、不吃早餐容易患胆结石，长时间不吃早餐会使胆囊充盈时间较长，胆汁不能按时排出。在这种情况下胆囊会吸收胆汁中的水分，而使胆汁中的胆固醇浓度升高，从而导致胆结石。
三、不吃早餐容易导致胃肠节律紊乱，在三餐定时的情况下人体会形成自然的胃肠动力反射，而不进食早餐会使动力发生紊乱，容易出现便秘、腹泻这些情况。本回答被网友采纳
第4个回答 2022-02-13
经常不吃早餐，会给身体带来很多危害。首先它会让人低血糖，本身早上起床后血糖就低，如果不吃早餐，不能及时的补充能量，就会出现低血糖的症状，就会精神不振、四肢无力、心慌、手抖。
其次会影响到肠胃健康，没有吃早餐习惯的人更容易受到胃病的青睐。早上不吃饭，空腹时间过长，胃酸得不到食物的中和，会损伤胃黏膜，时间长了就会得胃炎、胃溃疡等胃病。并且还容易得胆结石，胆汁不能及时的排出，胆汁内的胆固醇沉淀结晶，就会形成胆结石。
其次会影响到肠胃健康，没有吃早餐习惯的人更容易受到胃病的青睐。早上不吃饭，空腹时间过长，胃酸得不到食物的中和，会损伤胃黏膜，时间长了就会得胃炎、胃溃疡等胃病。并且还容易得胆结石，胆汁不能及时的排出，胆汁内的胆固醇沉淀结晶，就会形成胆结石。
第5个回答 2022-02-13
不吃早餐的后果就在你等你长大老了之后，身体可能不是很好，因为早餐对于每个人来说是最重要的，早餐如果不吃的话，你可能到中午有时候觉得头晕眼花，出现星星，这就是人们常说的饥饿与疲劳造成的。我们做一件事情，必须要养足精神。食物是给我们身体补充能量，还有其他的维生素。在我们对胃口食物合口的时候，可以不妨敞开多吃一点。如果不喜欢吃的食物就可以少吃一点，慢慢的你就会发现，不管是什么？你都会不会浪费粮食？都要将它吃完。因为在我们老家的时候，粮食对于很多人来说都是多么珍贵的东西。粒粒皆辛苦，不要浪费任何的。东西每个东西都有独一无二的存在的意义，值得我们去努力的珍藏。