咋样才算不挤嗓子唱歌呢
一、气量过大不均或者过度支撑僵硬的气息不流动，一言以敲之就是
气息和声带不搭这里的不搭不是说两者不能对抗而是说你没给对量。
比如很多同学一到低音，一点气息都不给，声音不是漏气就是压喉，这种就会有“挤”这个行为比如很多同学一到高一些的时候，不去解决换声层面的问题，不论是唇颤音这种SO VTE的压力训练还是哼鸣这类的位置训练又或是发声点的训练都不做， 直接猛给气大音量喊叫，自然就到了气量过大的“挤压”
操作的层面上来说，这两种同学都可以尝试做做吹吸管的训练：
找一根粗点的吸管(找不到粗的就找两三根细的)叼在嘴巴里面，然后吸管另外一头放水里，练气泡的度，这是一种比较简单的可视训练，你至少能看到气息是什么样的。(原理上是借助吸管来增加管道的长度(想象你自己是个蚊子，对，就是那个意思)通过声带的一些“阻”来稳定内部压力)
吹均匀后尝试用吸管当做嘴巴来唱歌，这是一个比较有效的训练，但是需要坚持，也需要注意别吸管，别使用吹使劲唱，要的就是压力平衡，佛系点没坏处。
二、声带阻气的不稳定
简单来说就是声带随着演唱的语气变化就松了，像很多人的句尾唱着唱着就没了，应该唱2拍，半拍就没了，这种都是典型。当然，大部分的人都是在句中干这个事。
声带就是要挡住气然后被吹出缝隙再合上这样反复的周期运动的，但是这不代表你唱着唱着突然松了声带就是对的，你松一个，声带完全开了，再想恢复之前的状态就麻烦喽这时候就容易加上点挤压。
操作层面上来说，比较推荐有这类习惯的同学找一个元音代替歌词，比如e或者i，用他们代替歌词连贯的唱歌，一句中不要断掉，这样去做训练比较容易找到感觉。井且当你突然松的时候也容易听出来变化，方便自己纠错。
此处需要注意的是很多人遇到这样的问题就会考虑闭合不足开始不断加强闭合或者练出挤压了，其实大可不必。
声带的稳定性和给力量大小其实是两回事，而且不同的人的基础情况本来就不一样,没必要过度追求而又引发新的问题。
三、管道和咬字的不稳定
这方面的典型就是有的人咬字过重，比如g这类音，舌根有运动是正常的，但是你用力过猛的话，舌根跟软房的运动就很僵硬，你口腔后面堆了一堆气，当你换宇它就喷出来，这就会让你混乱。
当然，也不仅是这样的问题。实际的教学中，有很多人的方言影响多，就导致咬字总有把每个字咬的死死的感觉，于是演唱就顿挫感特别明显，连不起来。
管道层面的话，主要是维持口腔的基础打开状态，让软腭别太懈怠，不然声音分配鼻子太多了，就会有点尖锐，操作上面就会比较难。
这也只是当下我想到的，挤压这个事的可能太多了，不是解决一个点就解决所有的。所以也不推荐大家把过度的精力放在“挤”这个现象或者一些理论性的东西，毕竟“挤”是因为喉咙舌头下巴这些地方想帮忙，你要多做做基础的气息稳定，多去练练发声，这样的情况就会好很多。毕竟该干活的部分干好自己的本职工作，问题也就不会那么多了。等基础好一些，遇到音高的问题了，再去考虑前面说的音高之后的解决方案。
踏实下来，多练多听多比较，针对当下的问题多思考，让理性和感性整合起来才好。